溫暖美人減肥法
溫暖美人減肥法
★作品暢銷100萬冊，日本自然醫學權威石原結實博士力作
讓體溫保持36.5℃以上就會立刻變瘦不反彈
再也不用痛苦地忍耐和咬緊牙關地努力了
2周減掉3kg！
1天6杯生姜紅茶，輕松瘦身10kg！
請看本書第80頁的減肥體驗記！
體溫每上升1℃，新城代謝就加快12%~13%，身體自然就瘦了。生活中我們常常可以看到，很多人吃的並不少，卻能保持良好的身材，原因就是這些人的身體適應了他們每日的熱量攝取，並與熱量消耗達成了平衡狀態。所以，如果想有效地減肥，除了控制熱量攝取這一種方法外，更重要的是加快身體的熱量消耗。
石原結實是日本家喻戶曉的養生專家，他主張利用升高體溫來加快脂肪代謝。研究證實體溫每上升1℃，新陳代謝就加快12%~13%，脂肪燃燒周期就會縮短，體內的脂肪就會在不知不覺中慢慢減少。身體自然就瘦了！這種減肥方法的過程中，痛苦的忍耐和咬緊牙關的努力是不需要的。所以，即使是對于那些從未減肥成功過的人和那些“三天打漁、兩天曬網”耐心不足的人，這種減肥方法也是很有效的。
現在很多女性都是“虛寒體質”，體溫偏低，因此，幫助女性升高體溫，是成功減肥的第一步。在寒冷的冬日，遵循《溫暖美人減肥法》享受一杯暖暖的生姜紅茶，輕松享受。向成功率極低的饑餓減肥法、以及有害身體的減肥藥物說再見吧！
