美肌新提案:讓肌膚年輕10歲

美肌新提案:讓肌膚年輕10歲
定價:150
NT $ 131
  • 作者:[日]佐伯千津
  • 出版社:中信出版社
  • 出版日期:2011-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7508625668
  • ISBN13:9787508625669
  • 裝訂:170頁 / 21 x 16 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

《美肌新提案:讓肌膚年輕10歲》僅出版一年,就已經有53萬冊的銷量,得到了眾多日本女性的追捧。究其原因,《美肌新提案:讓肌膚年輕10歲》的特點鮮明,50個新提案面面俱到,將女性常見的肌膚問題都一一解決了,覆蓋面很廣。並且,解決這50個肌膚問題的方法也非常簡單,只需利用現有的化妝品,加上合適的按摩手法,就能實現完美肌膚,對讀者來說,可操作性非常強。更重要是,佐伯千津傳遞了一種關愛肌膚、正確護膚的生活態度,值得每一位女性學習。正向佐伯千津老師在《美肌革命》中所說的那樣,「要像對待愛情那樣,對待自己的肌膚」哦!

《美肌新提案:讓肌膚年輕10歲》全面覆蓋基礎保養,一次性終結所有美肌問題。雖然肌膚的類型各不相同,但是護膚的基礎是相通的。塑造亮麗的肌膚根本沒必要買那麼多高級化妝品,或者借助醫學做整形、做換膚。其實,只需要意識上的一點改變,只要有想比昨天的自己更美麗的念頭,誰都能靠自己的力量變美麗。對將要陪伴自己一生的「面容」擁有更多的自信和責任吧!我保證,你的肌膚絕對可以變美麗。
 

目錄

第一章 你的常識是錯的
新提案1:馬上停用卸妝油
新提案2:以變美麗為信念
新提案3:靠微整形(手術)換不來一生的美麗
新提案4:膚質要由肌膚症狀來分類
新提案5:護膚的基礎是「早上預防」、「晚上治療」
新提案6:每周一天:什麼都不做
新提案7:不用紙巾,要用化妝棉
新提案8:根據季節變換護膚方法
新提案9:拔眉和刮臉是肌膚暗沉和松弛的原因
新提案10:噴霧化妝水會導致「沙漠肌」
第二章 正確選擇和使用化妝品的方法
新提案11:請在上午11點到下午4點之間買化妝品
新提案12:粉底液請用2種顏色
新提案13:摒棄對名牌的迷信
新提案14:靠試用品無法變美麗
新提案15:扔掉藍色的眼影吧
新提案16:沒有比美容液更有效的化妝品
新提案17:干燥的肌膚塗上乳霜也沒用
新提案18:化妝品一旦打開就要盡快用完
新提案19:原則是「首先堅持3個月」
第三章 令人恍然大悟的佐伯式護膚法
新提案20:請不要再洗臉了
新提案21:只靠「手掌」和「手指」就能變美麗
新提案22:胸口和頸部一帶都屬於「臉」
新提案23:美麗肌膚的5個基本原則
新提案24:護理要遵循「懷石料理(宴席)」的要領
新提案25:「獨創小辦法」讓護膚變的更有趣
新提案26:令人吃驚的「超能化妝棉」
新提案27:先從流質的護膚品開始塗抹
新提案28:您在做臉部肌肉鍛煉嗎?
新提案29:「無需補妝」的佐伯式護膚化妝法
新提案30:肌膚也需要「伏天的丑日」
新提案31:別受「醫用化妝品」的蠱惑
第四章 令肌膚亮麗的生活妙計
新提案32:徹底排除肌膚的天敵:紫外線
新提案33:清晨始於「照鏡子」
新提案34:在意臉部肌膚的話請不要忘記關愛頭皮
新提案35:只要有目標,減肥就能持續
新提案36 美容的秘訣是一天喝2升水
新提案37:學會高雅的香水塗抹法
新提案38:訂購美食要有分享之心
新提案39:找到屬於自己的香氣和聲音
新提案40:女人應該「內」「外」兼修
第五章 立竿見影的護膚法
新提案41:請分別牢記正確的早晚護膚法
新提案42:能匹敵美容液的「化妝水面膜」
新提案43:幾百日元的噴壺使肌膚煥然一 新
新提案44:請牢記能對抗松弛的萬能「V字塗抹法」
新提案45:通過淋巴按摩由體內開始凈化
新提案46:擊退油性肌膚問題,首先要進行水分補充
新提案47:3段面膜確實能夠淡化色斑
新提案48:「橫豎運動」的確能使皺紋消失
新提案49:用「粘稠」的化妝品來對付干燥起皮
新提案50:對付「暗沉」肌膚要內外兼修
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