本書以藥材功效為綱,分18類,精心地挑選了最常用的300種道地藥材,並詳細介紹了每種藥材的性味歸經、功能主治、挑選與保存、配伍宜忌、養生禁忌等基礎知識,而且還搜集了相應的古今驗方和養生藥膳。
本書廣泛參考眾多名家名典,內容通俗易懂、實用性強,無論是中藥妙方,還是養生藥膳,都力求操作步驟易懂易學、全面覆蓋生活中的常見病及不適反應。
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