預防銀屑病復發

第一篇 銀屑病簡介
篇首語
一、銀屑病的病名來歷
1.銀屑病——Psoriasis
2.銀屑病——白
3.銀屑病——牛皮癬
4.銀屑病——癬病
二、銀屑病流行病學調查
1.國外銀屑病調查簡介
2.國內銀屑病調查簡介
3.銀屑病與性別和年齡的關系
三、銀屑病的臨床表現和特征
1.尋常型銀屑病
2.關節病型銀屑病
3.膿皰型銀屑病
4.紅皮病型銀屑病
5.銀屑病的臨床分期
6.銀屑病的“同形反應”現象
7.兒童銀屑病的特征
8.老年銀屑病的特征
篇後語
第二篇 容易復發的原因
篇首語
一、精神神經因素與銀屑病的關系
1.臨床情況和調查分析
2.實驗室相關基礎研究
二、物理因素與銀屑病的關系
1.寒冷的氣溫對銀屑病不利
2.陰暗潮濕可加重銀屑病
三、生活方式與銀屑病的關系
1.吸煙是誘發銀屑病的一個危險因素
2.過度飲酒容易誘發銀屑病
3.缺乏體育鍛煉會加重銀屑病
4.經常熬夜可導致銀屑病復發
四、飲食因素與銀屑病的關系
1.可能誘發或加重銀屑病的膳食
2.對銀屑病病情緩解有利的膳食
五、外傷與銀屑病的關系
六、感染因素與銀屑病的關系
七、藥物因素與銀屑病的關系
八、過敏因素與銀屑病的關系
九、內分泌代謝因素與銀屑病的關系
1.性激素與銀屑病
2.糖代謝與銀屑病
3.肥胖與銀屑病
4.代謝綜合征與銀屑病
十、典型病例
病例1 精神高度緊張容易誘發銀屑病
病例2 寒冷的冬季銀屑病容易反復
病例3 酗酒可誘發或加重銀屑病
篇後語
第三篇 預防復發的臨床根據
篇首語
一、預防銀屑病復發的客觀目標
1.認清“根治”的不科學性
2.達到臨床“痊愈”並不難
3.預防銀屑病復發的三個目標
4.預防銀屑病伴發代謝綜合征
5.預防銀屑病伴發惡性腫瘤
6.預防銀屑病復發的最高目標
二、銀屑病長期痊愈的調查報告啟示
1.三分之一的患者可長期痊愈
2.簡單安全治療有利長期痊愈
3.過度治療不利于長期痊愈
4.依賴藥物治療難以長期痊愈
5.努力爭取達到長期痊愈
三、預防銀屑病復發靠自己
1.人體具有強大的自調節和自修復能力
2.人體自我調節機制的生理基礎
3.銀屑病可不藥而愈
4.“治愈”通過“自愈”起作用
5.樹立健康的主人是自己
四、典型病例
病例1早期簡單安全治療多年未復發
病例2調整心態帶病延年
病例3補足睡眠時間是治療銀屑病的一副良藥
篇後語
第四篇 預防銀屑病復發的主要措施
篇首語
一、提高認識調整心態
1.正確認識是關鍵
2.調整心態最重要
二、培養良好的生活習慣
1.忌煙限酒有益無害
2.合理飲食代謝平衡
3.睡眠充足精力充沛
4.適當洗浴保持清潔
5.生活環境溫馨和諧
6.適量運動，微微出汗
三、少用藥物自我調理
1.藥物治療應趨利避害
2.各種治療必須適度
3.逐步擺脫藥物治療
四、腹式呼吸放松訓練
1.腹式呼吸放松訓練的由來
2.腹式呼吸放松訓練的作用
3.腹式呼吸放松訓練的方法
4.腹式呼吸放松訓練的效果
五、生物反饋放松訓練
1.生物反饋放松訓練的由來
2.生物反饋放松訓練的作用
3.生物反饋放松訓練的方法
4.生物反饋放松訓練的效果
5.開展生物反饋放松訓練的體會
六、典型病例
病例l陳先生的教訓和經驗
病例2一位女患者的自述
病例3不藥而愈的試驗治療
篇後語
第五篇 銀屑病治療的歷史回顧
篇首語
一、20世紀50年代前
1.多種外用藥物治療
2.光療和內用藥物治療
二、20世紀50～70年代
1.內用抗腫瘤藥物治療
2.內用糖皮質激素和第一代維A酸類藥物治療
3.外用 林及糖皮質激素治療
4.寬譜中波紫外線和補骨脂加長波紫外線照射治療
5.心身醫學的提出
三、20世紀80～90年代
1.內用環孢A等新型免疫抑制劑治療
2.內用第二、三代維A酸類藥物治療
3.外用多種糖皮質激素、維A酸類、維生素D3
衍生物治療
4.窄譜中波紫外線和308納米激光照射治療
5.實施新醫學模式
四、2l世紀
1.整體治療的重要性
2.局部藥物治療及光療的發展
3.重視預防復發的研究
篇後語
第六篇 銀屑病的綜合治療
篇首語
一、擺脫悲觀情緒
1.針對性的心理談話
2.學做自己的心理醫生
3.集體心理治療
二、改善局部皮損
1.使用柔和皮膚的潤膚劑
2.皮損肥厚處可用角質促成劑與角質松解劑
3.選擇使用抑制角朊細胞增生類外用藥
4.謹慎使用糖皮質激素類外用藥
5.不含激素的免疫調節類外用藥
三.對癥選用內服藥物
1.服用止癢和改善睡眠類藥物
2.適當補充一些維生素類藥物
3.選擇服用安全的中成藥物
四、建議采用非藥物治療
篇後語
第七篇 專家論壇
篇首語
從生命系統理論解讀預防銀屑病復發
從組織管理教育著手預防銀屑病復發
從臨床研究工作論述預防銀屑病復發
篇後語
附錄一 銀屑病防治研究專項基金委員會簡介
附錄二 國際銀屑病協會簡介
附錄三 我們和國際銀屑病協會的共識
歌曲人 間真情是愛心（中英文版）

銀屑病是很常見的皮膚病，並有逐年增多趨勢，估計我國目前銀屑病患者有500萬人以上。銀屑病的診斷並不困難，很多方法均可以治愈本病，主要問題是在臨床治愈後，遇到一些誘發因素就容易復發。為了使眾多銀屑病患者早日擺脫疾病的困惑，我國著名的皮膚病學家王光超教授、李世蔭教授、邵長庚教授和楊雪琴教授等于1997年創建了“銀屑病防治研究專項基金委員會”。

10余年來這批老專家們嘔心瀝血地為銀屑病患者解除了心理壓力，對患者充滿了愛心，先後編著的《銀屑病患者必讀》、《講給銀屑病患者的故事》，深受讀者歡迎。現將出版《預防銀屑病復發》一書，本書進一步闡明預防銀屑病復發是可以通過增強自身的抗病能力來實現數年、數十年，乃至終身不復發；並提出要以提高生活質量為目標，積極預防合並代謝綜合征。

我閱讀了本書初稿，書中設有“專家論壇”篇章，這是本書的一大特色，有利于讀者對“健康促進”的深入理解。他們論述了人體整體系統論與疾病的關系︰闡明了人的精神和心理以及生活細節的管理對健康的影響。此書對戰勝慢性病有理論和實踐的指導意義，相信本書的出版會受到廣大患者、讀者和醫務人員的歡迎，對預防銀屑病和其他慢生病的復發起到積極作用。