佛祖也成婚︰婚姻不是“地位”之戰

佛祖也成婚︰婚姻不是“地位”之戰
定價:168
NT $ 84
 

內容簡介

  美麗的童話告訴我們︰“王子與公主從此過上幸福了的生活”

  悲催的現實告訴我們︰“婚姻如同上吊,別以為繩索一拉雙腳騰空,就很快結束。”

  你以為找到對的人長相廝守,從此便能佳期如夢?

  人生沒有一勞永逸的快樂,煩惱總是來了又去!

  婚姻沒有不勞而獲的幸福,修行是永遠的功課!

  這本書寫給所有圍城內外的人,不管你是沉浸在愛情的喜悅,是苦于重新找回曾經的激情,還是掙扎在痛苦的泥潭中無以自拔,它都能讓你放下對愛情和婚姻的成見,用一顆初見之心重新審視你的愛人和愛情。作為一名具有30多年經驗的心理治療師和佛教研究者,作者以東方佛學的視角闡釋了婚姻中兩人相處的基本原則,用娓娓道來的故事和案例,告訴我們如何為愛情保鮮、如何化解爭吵和沖突,如何相互體察對方的內心,真正過上王子公主的幸福生活。
 

目錄

前言
第一章 婚姻是一場美麗的修行
 夫妻相處之佛法
 只愛優點,還是愛全部
 學會信任自己,聆听他人
 恩愛夫妻的共同特征
 初修之心︰若人生只如初見
 理解自己,體諒愛人
第二章 夫妻的默契合一
 我和你︰付出彼此的真心
 體驗“一體”︰彼此心心相印
 如何了解彼此的需要
 體味默契
第三章 自省
 識別偽裝
 評判愛人即評判自己
 反思自己的問題
 活得快樂
 留意你的借口
第四章 平常生活,簡單相愛
 珍視信任︰夫唱婦隨
 審視動機
 留意誤解
 相信直覺
 夫妻相愛的忠告︰共對偏執
 走近禪定和心理治療
第五章 在婚姻中共同成長
 兒童化心理反應
 結婚心理探源
 重識“離家”的意義
 夫妻相處是個過程
 階段一︰若即若離
 階段二︰時近時遠
 階段三︰知己知彼
 階段四︰遠近適宜
 階段五︰亦遠亦近
第六章 溝通旨在共鳴
 和諧交流
 成功交流方略
 慎提忠告
 意隨心動
 堅持己見,不存戒心
 學會道歉
 彼此原諒,重歸于好
第七章 與沖突為友
 巧妙化解沖突
 迎接分歧,達到雙贏
 不要積怨
 識別假沖突
 理性應對“爭執—逃避—冷處理”反應
 憤怒是毒藥
尊重個體差異
公平爭吵原則
學會自我安慰
清除芥蒂,如膠似漆
第八章 享受性愛
靈與肉的交融
性愛的境界
性欲減退探源
有一種吻,我們一生都在追求
相互扶持,坦承感受
做父母,也做愛人
一夫一妻制的真諦
如何面對婚外情
享受溫柔與激情
第九章 為愛情保鮮
琴瑟和鳴
創意改變生活
善待眼前人
接受人生的不如意
彼此呵護
夫妻恩愛,造福世界
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