內容簡介

這個故事的起因幾乎是每個都市大忙人的追求。

作者大衛‧米契原以為已經實現了自己的人生目標︰高人一等的工作、豪宅、名車、隨心所欲的旅行……這豈非人生最大的快樂?

只是求來這快樂的代價太高。因為他身上出現了一顆紅疹子,繼而是一片,直至全身。在診斷無效後,他開始踏入藏傳佛教的世界,潛心研究佛法,並將佛學修養融入自己的日常生活中。

本書記錄的就是作者重新發現生命中快樂真諦的過程。你也來試著凝聚心神,讓心靈專注于一處吧,大多數人的心思不到一分鐘就會轉到別的地方去,這在佛學中被形容成“潑猴一般的心”。跟隨這本書,你就能馴服心中的潑猴,重歸平靜,重拾快樂。


大衛‧米契(David Michie)

出生于英國在非洲的最後一個殖民地辛巴威。自大學時期便開始研習佛法,是“藏傳佛教澩會”(Tibetan Buddhist Society,TBS)的弟子,該學會由圖丹羅敦格西(Geshe Acharya Thubten Loden)創辦,在澳大利亞及美國設有研究中心。本書出版後迅速在澳大利亞暢銷,廣受各界的好評與推薦。作者另著有暢銷書《冥想》。
 

目錄

【第1章】怎樣才能快樂?
【第2章】馴服心中的潑猴
【第3章】重新學會呼吸
【第4章】因果法則︰人生劇本自己寫!
【第5章】做個人,真幸運!
【第6章】急著逃離火場
【第7章】慈悲有益健康
【第8章】在日常生活中找到快樂
【第9章】佛陀的智慧核心
【第10章】找個好導師很重要
終曲
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 新書
    87
    $136