疾病看得見02︰圖解女性醫學

第一章 了解自己的身體——從每天15分鐘的自我檢測開始
負有使命感的外生殖器
擔當重任的內生殖器
健康而富有美感的乳房
需要一生溫柔呵護的乳房
散發女人魅力的雌性激素
讓人又愛又恨的月經
讓女孩從青澀到成熟的白帶
鏡子就是你的私人醫生
聰明女人懂得量體知健康
不必害羞的外生殖器自檢
乳房自檢—加倍關愛讓乳房終身美麗
月經自檢—“好朋友”最了解你的身體
白帶自檢—查看身體健康的晴雨表
自測基礎體溫—與身體最直接的對話
第二章 20歲開始惶恐不安地度日——最近出現了令人煩惱的癥狀
嘎吱嘎吱的磨牙聲
擾人清夢的呼嚕聲
月經怎麼還不來
經期長短好像不正常
月經量多得嚇人
月經量少得可憐
無法忍受的私處瘙癢
令人尷尬的私處異味
令人擔憂的乳房腫塊
乳房又脹又痛
去廁所越來越頻繁
排尿時感到痛
突如其來的頭暈
無法消除的疲勞感
早晨起床很困難
晚上不容易入睡
無法掩飾的口臭
揮之不去的腳臭
如影隨形的腋臭
最近脫發很嚴重
最近白帶有些異常
令久坐族頭疼的痔瘡
苦不堪言的便秘
吃什麼都愛拉肚子
無法控制的尿失禁
不是經期小肚子也痛
反復折磨人的頭痛
周而復始的肩膀酸痛
令人叫苦不迭的腰痛
天一冷手腳就發涼
讓人打不起精神的水腫
此起彼伏的青春痘
第三章 23歲走進婦科的診室——身心的第一次奇妙之旅
讓婦檢成為你的“護身符”
貼心醫生助你擺脫恐懼
做足準備，安心應對婦檢
問診內容早知道
婦檢項目全攻略
勇敢邁出婦檢第一步—內診檢查
必須要做的婦檢項目—乳房檢查
輕松看懂化驗單
第四章 25歲時開始婚後的甜蜜生活——感謝媽媽為我補上了這重要的一課
媽媽的貼心話—婚姻是戀愛最好的歸宿
媽媽的貼心話—性是愛最真情的流露
媽媽的貼心話—愛他，從了解他的身體開始
媽媽的經驗—避孕也是表達愛意的方式
媽媽的經驗—避孕套不是避孕的唯一選擇
媽媽的經驗—避孕藥鮮為人知的小秘密
媽媽的經驗—從容應對意外懷孕
第五章 30歲感受初為人母的興奮與惶恐——懷孕與生產的架構
精子與卵子的浪漫邂逅
向三口之家邁進的“備孕革命”
充滿期待的初次產前檢查
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕初期
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕中期
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕後期
準媽媽的40周健康“孕”律—飲食篇
準媽媽的40周健康“孕”律—運動篇
臨產階段，全面“備戰”
痛並快樂著的生產過程
重現孕前的美麗身姿
告別不孕，做“幸孕”媽媽
第六章 年過40，“更年期”找上了我——女性魅力的第二次綻放
來勢洶洶的更年期
更年期離你有多遠
典型的更年期綜合征
打響更年期的“身體保衛戰”
珍愛健康，更年期遠離“三高”
綻放生命中的第二次美麗
第七章 50歲後，別讓“抑郁癥”束縛自己——壓力是心理疾病的元凶
壓力是心理疾病的元凶
自主神經失調癥
抑郁癥
失眠
攝食障礙
依賴癥
恐慌癥
適應障礙
創傷後壓力綜合征
過度換氣
過敏性腸綜合征
過分焦慮
精力不足
健忘
過度睡眠
第八章 婦科女醫生手記——用平和的心態對待25種女性常見病
月經疾病
月經前綜合征（PMS）
痛經
月經不調
乳房疾病
乳腺縴維瘤
乳腺癥
乳腺炎
乳暈炎、乳頭炎
乳管內乳突瘤
內生殖器疾病
子宮肌瘤
子宮內膜異位癥
子宮肌腺癥
子宮下垂
子宮畸形
子宮頸息肉
子宮頸炎
子宮頸糜爛
子宮內膜炎
陰道炎
卵巢腫瘤
多囊性卵巢癥
子宮附件炎
盆腔腹膜炎
外生殖器疾病
外陰道炎、外陰道潰瘍
巴氏腺炎、巴氏腺膿腫
性病
艾滋病
第九章 女性特有的四大癌癥
乳癌—關愛乳房，別讓“殺手”潛伏在身邊
子宮頸癌—潔身自愛，別讓美麗提早凋零
子宮內膜癌—控制體重，別讓不孕噩夢找上你
卵巢癌—定時體檢，別讓年長成為致命威脅

女性一生要經歷不同時期和扮演不同角色，從青春期到更年期、從戀愛到婚姻、從發育到衰老、從妻子到媽媽……由于特殊的生理條件和角色轉換，巨大的挑戰和壓力正時刻考驗著女性的身心健康。

不同時期的女性身體條件不同，所處環境與扮演的角色不同，身體發出的信號則不盡相同。對于20多歲的年輕女孩，也許嘎吱嘎吱的磨牙聲、令人擔憂的乳房腫塊、經期長短不正常等等就是她們的煩惱，苦惱于不好意思與別人述說，不敢走進婦科診室，不知道該如何處理；而對于30歲左右的女性，除了事業之外，愛情和婚姻逐漸步入正軌，如何正確地看待性，如何正確避孕和應對意外懷孕，如何迎接肚子里的寶寶等就是她們關心的問題；而對于40多歲的女性來說，如何平穩度過噩夢一般的更年期，如何應對更年期綜合征等變得尤為重要。

據研究顯示，近年來女性受到婦科疾病、婦科癌癥困擾的人數正在急劇增加，子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳腺縴維瘤、外陰炎、乳癌、子宮癌、卵巢癌……這些女性听到都會害怕的疾病正在逐漸靠近我們的生活。造成這些婦科疾病高發的最重要的原因就是女性對于身體健康狀況的不重視，加班加點不知疲倦地工作、為了美麗穿著性感的緊身褲、經期見到冷飲大快朵頤、縱容小的癥狀惡性化……疾病惡性化後，就不得不被迫切掉乳房、輸卵管，甚至子宮和卵巢，從此與“母親”這個偉大的稱謂無緣。發展到最後，只能讓美麗的生命提早凋零。

但倘若每個女性身邊都能有一位專業的醫生從旁指導，那麼人人都能擁有健康的身體和陽光的生活，這便是本書誕生的初衷。

這本書最大的特點就是涵蓋了從17歲的少女到70歲的老太太都會關心的女性健康問題，在輕松愉悅的氛圍內，用淺顯易懂的語言講解了看似晦澀難懂的醫學知識，書中配以的插圖也力求做到實用、易懂、貼切，讓每一位讀者真正將本書作為一位婦科專家來零距離接觸。

全書按照女性的生長時期分別介紹了女性的身體構造、對女性有重要意義的婦科檢查、女性不可不知的避孕知識、女性偉大的使命——懷孕與生產以及女性不可逾越的更年期。

除此之外，針對日常生活中遇到的各種身體煩惱、女性常見的心理疾病、女性特有的婦科疾病以及近年來發病率持續升高的婦科癌癥，都一一做了介紹，不僅深入淺出地解釋了癥狀和原因，還用輕松活潑的圖解方式給出了行之有效的日常護理、檢查和治療的辦法。

值得一提的是，在每節還設立了一個特殊版塊，對于不同年齡段女性提出的問題毫無忌諱地給出答案，同時糾正錯誤的觀念和做法，讓“難言之隱”不再成為威脅健康的“殺手”。

在生活節奏日漸加速的今天，不妨認真聆听一下身體發出的聲音，讓這本《疾病看得見——圖解女性醫學》成為每個女性的私人醫生。