中藥足療操作圖解

一、中藥足療基本知識
（一）什麼是中藥足療
（二）中藥足療的保健作用
二、浴足操作方法
（一）中藥浴足的方法
（二）中草藥的煎制
（三）中藥方劑的選擇
三、足部自我按摩的一般操作方法
（一）足部自我按摩的坐姿
（二）足部自我按摩方法
（三）足部自我按摩注意事項
四、自我按摩足部反射區的操作方法
（一）基本反射區操作方法
（二）足底反射區操作方法
（三）足內側反射區操作方法
（四）足外側反射區操作方法
（五）足背及小腿反射區操作方法
五、常見病足療操作方法
（一）冠心病
（二）高血壓病
（三）高脂血症
（四）糖尿病
（五）失眠
（六）前列腺炎
（七）陽痿
（八）感冒
（九）支氣管哮喘
（十）慢性胃炎
（十一）便秘
（十二）頸椎病
（十三）腰痛
（十四）痛經
（十五）月經不調
六、養生保健足療操作方法
（一）補氣血
（二）益肝腎
（三）健脾胃
（四）聰耳明目
（五）減肥
（六）烏發
（七）消除疲勞
（八）促進性欲
（九）健腦益智
（十）延年益壽