每天喝杯新鮮蔬果汁好處多多,不僅能維持血液酸鹼平衡,還能補充三餐中未能攝入的營養素,幫助滋養腸胃,清洗體內的廢棄物質。鮮榨蔬果汁,好喝又健康,小小習慣,就能帶來無限益處,可謂一舉多得。
史上最為豐富的蔬果汁制作寶典全新登場,1000款新鮮美味蔬果汁,涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草藥茶……將市面上最流行的以及養生效果最佳的蔬果汁配方一網打盡,無論是忙碌的學生、生活不規律的上班族、代謝減緩的中老年人、急需營養補給的孕產婦都能找到自己喜歡與適合的。本書還放送百款咖啡、奶茶、聖代、冰沙的做法,做到真正划算,絕對物超所值。書中更涵蓋4800條烹飪常識與1000個創意做法,最豐富的制作解說讓保你的果蔬配方一次就能做成功,千款創意做法讓你喝出新滋味。
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