簡快身心積極療法(下)

本書博采眾家之長與作者自身十多年咨詢經驗的結晶，為讀者帶來姻、家庭、自身成長與咨詢技巧的多重升華。

本書具有三個特點︰一是技術性，二是操作性，三是實用性。書中列舉了一些常見的心理問題與心理障礙，以及運用“簡快身心積極療法”的解決途徑。這是一本很有實用價值的書，書中的一些理念更是心理咨詢的重要基石︰“改變來訪者內心世界對人事物的認識，就會帶來認知的不同，所有效果都來自于來訪者心理狀態的改變”；“下一代要比上一代更有資格、更有力量地把生命傳承下去，心理輔導就是要把人的力量找出來”；“要讓來訪者走的時候比來的時候狀態更好，有效果比有道理更重要”；“人生實現‘三贏’︰我好、你好、世界好，給來訪者更多的選擇，而不是拿走他的選擇”。

這些理念追求的意義體現在面向社會、面向生活、面向大眾、面向自己，實際有效地解決身心健康問題。