太陽，我的心︰現照的奇跡

一本關于提升自我認識，化解各種負面情緒的心靈成長勵志書。在生活中，我們總會因為各種問題而卷入到情緒的漩渦中，一不小心就淪為了悲傷、恐懼、焦慮、憤怒等負面情緒的“奴隸”。

　　

《太陽，我的心︰觀照的奇跡》開宗明義地指出，各種負面情緒的產生其實都是源于“我執”。我們只有通過自我觀照、加深對自我的認識，才會擺脫負面情緒的困擾，讓自己實現心靈成長。在書中，一行禪師處處播撒和平與希望的種子。他認為淨化人心才是解決一切問題的根本之道。所以，《太陽，我的心︰觀照的奇跡》主要教大家怎樣照顧、處理自己的情緒，擺脫“我執”的慣性思維，化解各種負面情緒，進而讓自己找到內心的平和、寧靜。