正向力

正向力
定價:174 元
NT $ 151
  • 作者:(美)查米恩
  • 出版社:中信出版社
  • 出版日期:2013-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:750863778X
  • ISBN13:9787508637785
  • 裝訂:平裝 / 262頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

作為全球最大的教練培訓機構美國教練培訓學院的董事會主席兼首席執行官,希爾扎德•查米恩將長達幾十年的自我完善以及培訓實踐結合起來,為我們奉獻了這部可以徹底改變人生及團隊未來的力作——《正向力》。

在廣泛借鑒積極心理學、神經科學、組織科學等方面的突破性研究成果的基礎上,作者證明人類的幸福和快樂並不取決于外部成就,而取決于內在的思維模式和力量(正向力與負向力),而正向力指數衡量的正是這兩種力量的強弱對比。

《正向力》逐一揪出那些破壞自信和阻礙人們發揮自身潛力的負向力,並提供一系列簡單有效的訓練方法、工具和技巧,幫助我們提升正向力,全面掌控負向力,充分激活個人潛能,並為我們帶來更高層次的個人滿意度和幸福感。

對團隊領導者而言,《正向力》將為你打通正向思考、正向管理的通路,增強團隊凝聚力和核心競爭力,打造一支充滿戰斗力的高效團隊。

希爾扎德•查米恩(Shirzad Chamine),全球最大的教練培訓機構美國教練培訓學院董事會主席兼CEO。
 

目錄

推薦序1XV
推薦序2 XVII
序言 XXI
第一部分 什麼是正向力和正向力指數 001
第二部分 第一步︰削弱負向力 033
第三部分 第二步︰增強正向力 077
第四部分 第三步︰打造正向思維 115
第五部分 如何衡量你的進步 139
第六部分 改變思維從行動開始 159

附錄 正向力大腦的科學理論基礎 247
致謝
 

序

推薦序

閱讀本書,我不禁想起王陽明的那句“破山中賊易,破心中賊難”,因為本書就是教人如何捕捉與克服心中之賊——“負向力”。
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