幸福直通車︰樂商

積極心理學是目前心理學研究的一個最熱門的領域，倡導人類要用積極的心態來對人的許多心理現象做出新的解讀，並以此來激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，從而使每個人都能順利地走向屬于自己的幸福彼岸。任俊先生對積極心理學研究成果進行了系統的整理和歸類，在中國首次提出了“樂商”的概念，並提供了充足的心理學實證證據。

　　

從本質上說，樂商不僅僅指一個人樂觀水平的高低，它還指個體從所經歷的消極事件中讀出積極以及影響、幫助、感染他人變樂觀的能力。從心理學研究來看，樂商越高，人的生活就越幸福，取得的事業成就也越大，如愛情更穩固、收入更好、社會地位更高、生命更長壽、工作績效更優良等。在一定程度上說，那些已經由智商或情商所決定的命運也許只有通過樂商才能做出改變。



任俊，浙江師範大學心理學教授、博士，目前為國際積極心理學會（IPPA）執委。曾先後在國際、國內的ssci、sci、cssci等期刊發表論文40多篇，其論文Meditationpromotes insightful problem-solving by keeping people in a mindfuland alert consciousstate曾在中國科學院網站首頁有專門介紹。著有積極心理學權威著作《積極心理學》，翻譯有積極心理學之父塞利格曼的《認識自己，接納自己》。