胡大一編著的《高血壓居家調養自療金典》共分五部分。
第一部分「認識高血壓」,對高血壓病的誘發因素、症狀及其分類做了詳盡的闡述,旨在幫助高血壓患者掌握高血壓病的特點,以便對症治療;第二部分「高血壓的三級預防及其並發症」,明確地告訴高血壓患者可以通過三級預防來穩定病情、預防並發症,從而降低死亡率,並且對高血壓都能引起哪些並發症及發生並發症應怎樣處理作了介紹;第三部分「高血壓生活調養」,從飲食、運動、音樂保健、家庭護理四個方面介紹了高血壓病在日常生活中需要注意的調養細節;第四部分「高血壓中醫療法」,介紹了中草藥單方、臨床驗方、按摩療法、藥枕療法、敷貼療法、拔中有可能遇到的問題,從預防保健、合理飲食、運動鍛煉、正確用藥、心理調適、生活調養、科學護理等方面逐一解答疑惑。
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