內容簡介
繼承中醫傳統,結合現代醫學知識,選擇老年人常見的31個病症(包括50余個病種),提供了293個食療藥膳方。其食材易得、操作簡便,寓防治慢性病於日常飲食中,無打針吃藥之苦,讓病痛在享受美食中悄然而去。
目錄
高脂血症
涼拌洋蔥
炒紅莧菜
燕麥玉米糝
荷葉薏苡粥
大蒜泡菜魚
紅薯魚餅
五香兔丁
姜蔥茄肉
魔芋燒鴨
...............
香菇胡蘿卜
海帶全鴨
苡仁燒蹄筋
茄子海參
橄欖西紅柿
馬鈴薯生汁
紅薯黃豆粥
仙鶴蜜膏
清炒西蘭花
水果癌斗士
防癌四季茶
涼拌洋蔥
炒紅莧菜
燕麥玉米糝
荷葉薏苡粥
大蒜泡菜魚
紅薯魚餅
五香兔丁
姜蔥茄肉
魔芋燒鴨
...............
香菇胡蘿卜
海帶全鴨
苡仁燒蹄筋
茄子海參
橄欖西紅柿
馬鈴薯生汁
紅薯黃豆粥
仙鶴蜜膏
清炒西蘭花
水果癌斗士
防癌四季茶
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