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該地區在獨立五十年之后，雖然仍面臨很多挑戰，但表現也有許多出彩之處。
歷史
從人類的早期繁衍和遷移，到隨后經歷的殖民地歷程並最終獲得獨立，東非的當代面貌無一處不折射出歷史的影響。
東非生活
東非的日常生活有特定的主題：熱情好客、地區團結及靈性體驗。
部族文化
三百多個部族植根於東非。它們保留着引人入勝、豐富多彩的傳統。
環境
多變的自然景觀和脆弱的生態系統給無數植物、鳥類及野生生物提供了家園。
國家公園和自然保護區
東非的公園遍布廣闊的草原和茂密的山地、林地，隨處可見野生動植物的蹤跡。
靈長目動物
與黑猩猩和山地大猩猩的近距離接觸是該地區的旅行亮點。
藝術
發掘東非生動的藝術形式，從斯瓦希里風格的建築到剛果舞蹈樂隊。
品味東非
通過本指南，了解烏伽黎（ugali）、禮節等東非飲食文化。
野生動植物及其棲息地
閱讀知名專家David Lukas編著的坦桑尼亞野生動植物全彩頁指南。

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