內養外調美女養生方

本書共分為六章，分別從調理氣血，調理五臟，通經絡，健六腑，呵護卵巢，溫暖身心，調整容顏和肌膚細節等方面給除了科學的經絡調理和科學飲食方案。其中第一章氣血是女人健康的根本——氣血充盈的女人美麗一生；第二章五臟和諧，容顏嬌美；第三章通六經，健六腑，內在煥發的良善成就天地之大美；第四章呵護女人的「秘密花園」，做甜蜜女人；第五章溫度決定幸福度：如果你溫暖的對待身體，幸福也會溫暖地靠近你；第六章 精雕細琢，漢方美顏讓你越來越有女人味。另外，還附贈養生養顏穴位速查表和女人養生養顏必吃食物速查表。