一輩子做個暖暖的女人

光腳穿涼鞋，露臍超短裙，裙子配絲襪，吃冰淇淋，吹空調……這些生活習慣，無疑會給身體淤積寒氣，導致手腳冰涼、臉色蒼白、膚色黃暗、長痘痘、痛經、宮寒不孕、月子病……體寒是百病之源。身體里完全沒有「寒氣」的女性是不存在的。即使平時手腳暖和，或者怕熱、愛出汗的人，其實身體里也都有「寒氣」。對於所有人來說，驅寒都是必要的，驅寒是一種健康的生活方式，也是獲得健康的方法。這是一本做起來很簡單的祛寒排毒書。書中不僅詳細說明了為什麼要消除寒性體質，以及如何消除寒性體質的方法，更加貼心地從飲食與穿着等方面，進一步介紹消除寒性體質的實用內容，操作起來真的很簡單。



進藤義晴。生於1923年5月，1948年畢業於大阪大學醫學部。其后，於同志社大學研究生院作為實習醫生實習一年。1949年10月獲取國家醫師資格。同年，進入同志社大學耳鼻咽喉科研室，開始以耳鼻科醫生活躍在醫學界。1971年開始在小牧市民醫院工作，1972年開始擔任該醫院副院長一職。1981年退休。著作有：《自然的私語醫學的呢喃》、《治療萬病的消除寒性體質健康法》、《對萬種病都有效的半身浴》等。進藤幸惠。進藤義晴先生的女兒，也是消除寒性體質的顧問，進藤幸惠致力於向大眾普及消除寒性體質這一事業。其自身就曾通過消除寒性體質健康法克服了子宮內膜症，具有豐富的消除寒性體質的實踐經驗。