給40歲的嶄新開始
作者以自己的親身經歷和體會，講述了40歲以后的人生如何過得更有意義。除了指引我們用心活在當下的智慧，更具有如何寫下完美句點的工夫。該把什麼視為人生終點？又該把幾歲定為人生顛峰？松浦彌太郎將自己所抱持的疑問與大家一同思考。
40歲一般給人的印象是一個人生的轉折點，也是走下坡路的開始；但是，這麼想未免也太過寂寥了。作者在書中告訴我們，若從「70歲才是人生顛峰」的角度來思考，以40歲作為新的起點，也可以邁向光輝燦爛的70歲。
松浦先生以前曾經計划「50歲退休，到大學讀書」，因為比別人早十年進社會的他，並沒有過大學生活與所謂的青春時光；但是后來看着年邁的雙親，他的想法改變了。
他認為將來能夠持續對他人付出，才是偉大的夢想，為此，我們每天勢必得更用心地照顧好自己，克服身體與心理的衰老，做出對應的「努力與調整」。
不論你正迎向哪個年紀，思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事，即便那看似遙遠又陌生，卻總有一天會倏地來到眼前。
松浦彌太郎，1965年出生於東京。高中未畢業，即只身遠赴美國等地游歷闖盪，體驗最純粹的生活。回國后，便按照自己的步調，一步一步實現他開設書店的夢想。現任《生活手帖》總編輯，同時也是書商、作家。
