全家人的蔬果養生手冊

從季節養生的角度出發，詳細介紹了四季適宜食用的蔬菜、水果、谷物、豆類等近百種食物，作為日常食用的參考。此書以簡潔、實用、方便為原則，設立了不同的版塊，提供了豐富的與蔬果膳食相關的知識。

趙慶新，著名中醫內科主任醫師，從事醫療、教學和科研工作近40年，積累了豐富的臨床經驗和深厚的理論基礎，尤其擅長治療疑難雜症，在醫學領域有一定的造詣。