許多青少年朋友為身高不夠理想而煩惱。本書介紹的食物增高、睡眠增高、自我點穴按摩增高術、增高健身功和增高健身操等純自然療法,將幫助青少年增高,給他們帶來幸福和歡樂。本書內容豐富,通俗易懂,圖文並茂,方法簡單易學、安全實用,無任何副作用,增高效果顯著。本書適合6~25周歲的男孩和6~23周歲的女孩閱讀和學練。小學生可在家長的指導下練習,從小抓起,增高健身效果會更好。本書也可供廣大專業按摩人員、醫務人員參考和借鑒。
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