著名營養養生專家張曄,用自己多年的研究成果和豐富的臨床經驗解答老百姓最關心且最具普遍需求的常見健康問題,讓人們通過飲食就能預防和治療身體的小毛病。專家根據普通百姓提出的健康問題,也即症狀表現,給出專業的發病原因的深入剖析,做出准確診斷,並給出的飲食方法指導和實用簡單的小偏方,告訴人們如何用最健康、最綠色的生活方式和飲食習慣來防治這些小毛病,清晰、全面、貼近生活,是家庭常備的全家健康書。
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