便秘自我按摩與護理
由於現代人們生活習慣和飲食結構的改變，許多人飽受便秘之苦，看似一個不大的生活小問題，卻嚴重影響着人們的生活質量，久之還會帶來很多嚴重的繼發疾病，甚至危及生命。因而，我們要對便秘這個問題給予足夠的重視。
劉佑華、王英傑主編的《便秘自我按摩與護理》詳細介紹了便秘發生的原因和對人體的危害，分類、診斷以及自我按摩的方法與防護知識，並介紹了部分食療方法和排便操等。願大家通過閱讀本書，能夠充分了解到便秘對人體的危害，合理使用書中所學的知識，運用科學的自我按摩方法和防護知識，達到遠離便秘之苦的目的。
劉佑華，主任醫師，曾任河南濮陽職工總醫院副院長。一九六三年畢業於北京中醫學院一現北京中醫藥大學一。畢業后即在北京中醫藥大學東直門醫院從事骨傷及推拿工作，師從著名中醫骨傷科專家劉壽山先生、季根林老師。二十世紀九十年代初在老年大學從事養生康復工作十余年。曾編著出版《推拿簡編》《中醫病症診治匯通》《中醫外治法類編》《自我保健按摩簡編》《四季養生》等書。在全國及省部級刊物上發表「牽掣髖與滑膜炎」等論文二十余篇。
