青春期大腦風暴：青少年是如何思考與行動的

青春期既是人生中一段令人困惑的時期，也是一段不可思議的時期，它大約從12歲持續到24歲。在各種文化中，青春期都被視為一個巨大的挑戰，無論是對處於青春期的孩子，還是對幫助和支持他們的成年人。

處於青春期的孩子有4個本質特征，他們尋求新奇事物、積極參與社會、情緒強烈，並不斷進行富有創造力的探索，與童年期相比，他們的思考和行為方式發生了重要改變，也暴露出潛在的問題。父母要做的就是，了解這些特征，將不利的一面降到最小，將有利的一面最大化。

為解決青春期的一切挑戰，幫助父母與孩子進行更良性的溝通，西格爾博士將「全腦教養法」運用到青春期，從「第七感」入手，提供大量方法幫助父母們整合左右腦，將不安全依戀模式轉化為安全依戀模式，和孩子一起，創造一個平靜、寬容的成長環境。

丹尼爾•西格爾，國際著名教育家、心理學家，哈佛大學醫學博士，加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。專念覺知研究中心聯席主任，第七感研究所（MindsightInstitute）創始人。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，也受邀至Google、BlueMan等國際企業演講，分享第七感的研究心得。他關於「整合」的研究方法深受專業人士與社會大眾歡迎。

他用20年時間致力於研究人際神經生物學，在家庭互動研究和青少年心理治療，尤其是童年依戀模式對人的情緒、行為和記憶的影響方面頗有建樹。

他在大腦研究、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世，其中最著名的是《第七感》、《由內而外的教養》和《全腦教養法》。