膳食內調,穴位外治:男科病

膳食內調,穴位外治:男科病
定價:179
NT $ 156
  • 作者:臧俊岐(主編)
  • 出版社:黑龍江科學技術出版社
  • 出版日期:2016-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7538885951
  • ISBN13:9787538885958
  • 裝訂:230頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

男人「以腎為本,以精為用」,因此很多特殊病症均會發生在生殖系統。由於種種原因,男性往往對自身生殖系統疾病缺乏認識,對自我保健知識知之甚少,加上自尊心強的原因,男性患病后看醫生的頻度比女性低很多,這些都為男科病的發生埋下了隱患。所謂求醫不如求己,防病遠勝於治病,提高自身的保健意識,掌握科學的養生之道對男性的身體健康有着十分重要的意義。

臧俊岐、胡維勤主編的《膳食內調穴位外治男科病》列舉多種常見的食材和藥材,為男性朋友提供營養需求,強身健體,加上按摩、艾灸、刮痧、拔罐等中醫理療外治,讓男性朋友不再為疾病煩惱。

胡維勤,著名醫學科學家,中國人民解放軍總參警衛局保健處主任醫師。畢業於上海第二醫科大學(現上海交通大學醫學院),師從著名內科醫師樂文照和著名老中醫祝諶予教授。1971年調至北京中南海門診部(后更名為中國人民解放軍總參警衛局保健處),先后擔任朱德、華國鋒等黨和國家領導人的專職保健醫生,受命參加李先念、胡耀邦等同志的會診和保健工作,被國務院評為「有突出貢獻的醫學科學家」,1990年被中央保健委員會授予榮譽證書和榮譽獎狀,享受國務院特殊津貼。

臧俊岐,主任中醫師,著名針灸學家。業醫50余年,創有「無痛針刺法」和「飛針點刺金鳳展翅努啄術」,乃我國針灸「溫和派」代表人物。多次參加科技攻關。並獲省市成果獎7項。多次出席世界針灸學術大會,曾赴俄羅斯、贊比亞、法國、英國、剛果(金)等國進行醫療和學術交流,榮獲衛生部授予的「全國援外優秀醫療隊員」稱號。在國內外發表學術論文50余篇,獨着、合着醫學專着50余部。
 

目錄

第1章 男性生理——結構與病症常識
了解男性的生理結構與功能
認識常見的男科病
勞逸結合,防治疾病
第2章 膳食內調——55種食材防治男科病
防治男性病的飲食要點
男性需補充的營養元素
蓮子——微量元素豐富之品
黑米——改善腎陰虧虛
薏米——增強人體免疫力
小米——體虛者的滋補佳品
粳米——強陰壯骨,補中益氣
黑豆——滋腎陰,潤肺燥
綠豆——抑制血脂上升
赤小豆——潤腸通便防結石
黃豆——保護前列腺的良品
黑芝麻——理想的植物蛋白來源
板栗——補腎強筋的「腎之果」
核桃仁——滋補肝腎,強健筋骨
花生米——富含鋅,有益前列腺
松仁——強陽補骨,潤肺止咳
榛子——促進膽固醇代謝
豬腰——健腎補腰強筋骨
豬肚——補虛損,健脾胃
牛肉——提高機體抗病能力
羊肉——暖中補虛益腎氣
鴨肉——營養豐富,大補虛勞
烏雞——滋陰補腎,養血添精
鵪鶉——增強性功能,壯筋骨
鴿肉——增強性欲補腎氣
……
第3章 藥食調養————27種中藥材緩解男科病
第4章 穴位 反射區——用中醫理療法補腎強腰
第5章 內調外養————全面調理10種男科病
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