脾不虛，女人不老
名老中醫專門寫給千萬女人的「健脾」方案，教你擺脫面色黃、皺紋、眼袋、痘痘、瘦不下來、乳腺增生、月經不調、痛經等女人煩惱。
面色黃、皺紋、眼袋、痘痘、虛胖、過瘦等「面子問題」，甚至乳腺增生、月經不調、痛經等女人高發病都是脾虛惹的禍。
本書從健脾的角度出發，橫掃14種面子問題，如痘痘、黃褐斑、眼袋、黑眼圈面部的困擾；治療10種女人高發病，使你擺脫乳腺增生、月經不調、痛經等早衰煩惱。
本方法全，精選42種單個補脾食材，20種常見補脾中藥，還有利於健脾的特效穴，讓你在家就能輕輕松松做保健。
作者為全國著名的名老中醫，匯集臨床30多年經驗，給出實用方法，易學易會，讓所有困擾女性的問題，都將不再是問題。
吳中朝，國家級名老中醫，中央保健會診專家，中國中醫科學研究院針灸醫院主任醫師，中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員，從事臨床、科學、科研工作30余年，針對女性面部容顏憔悴、面色發黃、面色暗沉、皮膚無彈性、皮膚干燥粗糙、黃褐斑增多、胸部過小、月經不調、痛經等典型症狀變化做過深入性研究。從而得出面部皮膚衰老及女性高發病是脾胃功能衰退的表現。由此提出調脾胃以保健、防衰、祛病的一套強身理論，探索出一系列以食、以藥、以灸、以養的保健延緩衰老方法，驗之臨床，取得了很好的療效。對於多種疑難病症，因人因病因證因時而治，多獲佳效。
先后主持世界衛生組織、科技部、國家中醫藥管理局基金項目等6項，發表專業論文論着60余篇，專着5部，曾出版《吳中朝補氣血養五臟》《吳中朝10分鍾拔罐》《吳中朝10分鍾艾灸》《經絡穴位傳統療法全書》《500種中藥速認圖鑒》《吳中朝100個對症穴位方》《足手耳按摩圖冊》《手耳足脊柱對症按摩》《養好脾胃更長壽》等書，曾參加《養生堂》節目錄制，講解食物的滋補功效，藥物的用法等，個人網站訪問量高達535萬余次。
