給全家人更好的視力 改善視力的神奇按摩法

想要恢復視力，就必須改變觀念，相信眼睛能靠自己治好。

本書精心挑選了簡單、不限時間和地點、不用工具、馬上就能實踐的視力恢復法。四步改善視力的健康操以及四個改善全身血流循環的按摩方法，再配合生活習慣的養成，不僅對近視、遠視、眼疲勞、干眼症有改善，而且對預防眼病和老花眼也非常有效。即使是忙碌的人也能輕松持之以恆。

作者長年認真實踐這些方法，年近六十仍沒有戴老花眼鏡，就是最好的實證！



本部千博



　　眼科醫師、內科醫師。本部眼科醫院院長、日本整體醫學協會顧問。1985年畢業於國立岐阜大學醫學系，到協力綜合醫院實習后，成為內科醫師。1989年任職於岐阜大學醫學系眼科醫學教室，2005年4月於名古屋市開設本部眼科醫院。他以「近視是一種疾病」為信條，致力於預防兒童近視及改善老花眼惡化的研究。著作除《眼球運動視力鍛煉》之外，還有多部書籍。