沃頓商學院自控課

《沃頓商學院自控課》內容簡介：在這個世界上，大多數人都感覺自己意志力薄弱。自控只是一時行為，而力不從心與失控卻往往是常態。根據沃頓商學院的調查，缺乏自控能力是個人完成目標、提升生活質量的絆腳石。自控力的高低，是成為傑出人才的關鍵性因素。身為全球最出色的商業性院校之一，沃頓商學院將學子們自控力的高低當成重要的個人素養來培養。



劉麗娜，知名圖書撰稿人。素以出品高質量書籍為己任，曾策划、編寫《不浮躁，不急躁，不暴躁》《時間管理術：做自己的時間管理師》等暢銷圖書。