Joe Weider’s Ultimate Bodybuilding: The Master Blaster’s Principles of Training and Nutrition

Joe Weider’s Ultimate Bodybuilding: The Master Blaster’s Principles of Training and Nutrition
定價：910 元
NT $ 910
  • 作者：Bill，Joe/ Reynolds，Weider
  • 出版社：Contemporary Books
  • 出版日期：1989-11-01
  • 語言：英文
  • ISBN10：0809247151
  • ISBN13：9780809247158
  • 裝訂：平裝 / 22.2 x 27.9 x 3.8 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

A leading bodybuilding trainer and publisher of 'Muscle and Fitness' and 'Flex' magazines presents his principles for training, nutrition, and effective workout routines
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