Beyond Brawn: The Insider’s Encyclopedia on How to Build Muscle & Might

Beyond Brawn: The Insider’s Encyclopedia on How to Build Muscle & Might
定價：873 元
NT $ 873
  • 作者：McRobert，Stuart
  • 出版社：Baker & Taylor Books
  • 出版日期：1999-09-01
  • 語言：英文
  • ISBN10：9963616062
  • ISBN13：9789963616060
  • 裝訂：平裝 / 495頁 / 3.2 x 15.9 x 22.9 cm / 普通級
 

內容簡介

Covers topics such as designing a personal training program, maximizing strength potential, setting up a home gym, and avoiding injuries
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