媽媽寶寶 8月號/2017 第366期

懷胎十月終於卸貨，但面對小小軟軟的新生兒，新手爸媽都有說不出的緊張，擔心自己是否能勝任照顧者的角色，尤其每天都需要面對的餵奶、拍嗝、洗澡、換尿布、哄睡等等，許多小細節都必須注意。透過本期報導，提供爸媽最完整的照顧資訊，讓您也能輕鬆成為育兒高手！

專題報導
024 寶貝來報到
嬰幼兒全方位照護指南
文／宋依玲‧郭盈秀　採訪諮詢／人之初產後護理之家護理長洪珮菱‧羅東博愛醫院新生兒暨小兒加護病房主任吳淑娟‧蘆洲許修平診所院長暨湯瑪士親子兒科診所主治醫師許修平‧蘆洲許修平診所小兒科主治醫師陳奕璇（依文章出現順序排列）　攝影／賓果邦尼　產後護理之家攝影／詹建華‧江建勳　化妝髮型／蘇貞妮　場地提供／人之初產後護理之家　演出／媽咪廖宥柔＆寶寶Olivia‧媽咪袁筱媛＆寶寶吳靖
懷胎十月終於卸貨，但面對小小軟軟的新生兒，新手爸媽都有說不出的緊張，擔心自己是否能勝任照顧者的角色，尤其每天都需要面對的餵奶、拍嗝、洗澡、換尿布、哄睡等等，許多小細節都必須注意。透過本期報導，提供爸媽最完整的照顧資訊，讓您也能輕鬆成為育兒高手！

孕婦須知
050 小心孕期血壓問題
文／郭盈秀　採訪諮詢／新光醫院婦產科主治醫師蕭國明

060 慎防3風險　孕期出國旅遊要注意
文／宋依玲　採訪諮詢／亞東醫院婦產部主治醫師孫序東

067 不容忽視的孕期產後憂鬱問題
文／郭盈秀　採訪諮詢／楊聰才診所院長楊聰財

092 最放心的潔淨　教你製作手工安心皂
文／洪郁鈞　採訪諮詢／製皂達人劉蘊儒

焦點話題
054 與天生體質無關　塞奶時的處理方式與中醫觀點
文‧整理／洪郁鈞　採訪諮詢／陳俊明中醫師診所中醫師暨好孕工作室國際認證泌乳顧問陳攸旻

編輯透視鏡
070 寶寶食器　爸比媽咪聰明選安心用
文／周滋靜　採訪諮詢／悠之家產後護理之家護理長林佳欣
迎接寶寶出生的那一天，總是讓人期待，但接踵而來的照護問題，也讓許多新手爸媽「未生先憂」，因此，做好萬全準備不但有助於降低焦慮不安的情緒，也才能全心全力投入照顧寶寶喔！

育兒須知
052 寶寶指甲有異狀？認識甲溝炎
文／Penny　採訪諮詢／書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文

064 只鼓勵不讚美　不讓稱讚扼殺孩子的能力
文／洪郁鈞　採訪諮詢／亞和心理諮商與訓練中心正向教養講師暨心理諮商師陳奕維

086 育兒路上　誰最愛干預媽咪
文／彭曉薇　採訪諮詢／兒童福利聯盟文教基金會執行秘書黃韻璇

096 破解寶寶3％生長曲線的迷思
文／宋依玲　採訪諮詢／書田診所小兒科主任醫師潘俊伸

封面故事
078 伊正＆Lisa
喜迎新成員靚靚‧樂當步步的大玩偶
文／郭盈秀　化妝髮型‧攝影／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影‧剪接／煒喆視覺影像工坊　服裝編輯／TL HSU
步步第一次來到攝影棚，毫無怯場，反而好奇地東跑跑、西看看。而伊正和Lisa的臉上充滿微笑，疼愛的眼神從來沒有離開過步步。跟著一同前來的狗兒子Wang盯著眼前的歡樂，有時候彷彿吃味地吠了幾聲，希望能喚起夫妻倆和步步的關注。

焦點人物
082 婚姻路上的真心話
呂秋遠：在婚姻中，請保有自己的靈魂！
文／彭曉薇　攝影／陳炫丞

Happy Father’s Day
099 父親角色大不同
徐詣帆‧辛龍‧黃懷晨‧蔣偉文
文／周滋靜‧郭盈秀　攝影／陳炫丞‧賓果邦尼‧班尼頓廣告風格寫真　妝髮／雕雕Krista Sun‧賓果邦尼
過去男主外、女主內的常態已漸漸轉變，無論是事業、家務、教養子女，都是夫妻雙方的「共同責任」，因此，爸爸這個角色被賦予了更多的新任務！

夫妻之間
089 寶寶出生後‧老公失寵了？
文／周滋靜　採訪諮詢／臺灣師範大學人類發展與家庭學系教授林如萍

營養料理‧輕鬆上菜
108 促進食欲零負擔　清脆爽口小黃瓜
執行／洪郁鈞　食譜設計／水晶老師　營養知識諮詢／新光醫院營養師夏子雯

寶寶營養食譜
152 富含維生素及鈣質　菇類
執行／彭曉薇　食譜設計、製作＆說明／國泰健康管理營養科婦幼營養組組長陳葵蓉

品牌故事
156 紫金堂　全球最專業的養生專家
文／郭盈秀　採訪諮詢／紫金堂（股）公司董事長兼總經理吳金德‧紫金堂（股）公司產業服務處協理陸廣貞

從女孩變媽咪
158 寶寶是生活最重要的考量
文‧圖／橘希

Doctors call in
170 疱疹性齒齦口腔炎
文／馬偕兒童醫院兒童感染科主任紀鑫

171 孕期運動如何選擇？
文／木生婦產科診所副院長毛士鵬

親子餐廳大推薦
172 FunBreeze放風親子餐廳
文／周滋靜

哺乳媽咪最快樂
174 堅定信念　順利哺乳
文／韻潔　台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw

生活廣場
006 親子五四三
018 讀者來函
020 國際新知
022 健康快報
112 紙上問診-育兒生活
176 孕味靚媽咪
177 我們都是一家人
178 寶貝留言板
179 貝瑞克好孕媽咪
180 nac nac睡夢小天使
182 天生萌角色
183 哭哭惹人愛
184 文化廣場
186 新訊快報
190 媽媽教室

　　媽媽寶寶是新手父母懷孕生產育兒的必讀雜誌，同時也是一本具有世界水準及國際版本的婦幼專業雜誌，於台灣、大陸、馬來西亞同步發行。1995年1月，授權馬來西亞版媽媽寶寶雜誌；2003年1月，授權山東科技出版公司創刊大陸版媽媽寶寶雜誌。媽媽寶寶雜誌，內容包括孕婦須知、孕前資訊、生產資訊、產後照顧、中藥調理、育兒須知、營養食譜及健康資訊等。2004年6月，為了延伸媽媽寶寶雜誌的領域，創刊了姐妹刊物─bobo小天才雜誌，提供家有0至6歲幼兒的父母一本全方位、具國際視野的教養誌。