Life Plus熟年誌 8月號/2017 第65期

【本期專題】愛的相對論　熟年男女的性福與幸福
人生步入四、五十歲之後，不論男女都難逃開始老化的命運，花容月貌不再、青春體力消逝，空巢期、更年期接踵而至，加上生活繁忙失序、工作壓力不斷，鶼鰈情深的夫妻，或許已經變成相敬如「冰」的怨偶。
許多伴侶不再愛愛。但是這並不是壓垮愛情的最後一根稻草，因為「礙」你在心口難開，許多難以啟齒的問題，日積月累會演變成為溝通的障礙。
熟男心事誰人知？
睪固酮下降、小腹漸隆、髮量稀疏、注意力不佳、在職場有做不完的工作、回到家還有聽不完的嘮叨……
熟女心事誰人知？
荷爾蒙減少、焦慮不安、腰痠背痛、記憶力減低、女人味漸失、孩子不再百依百順、沒有人再關心我…….
當出現中年危機時，不論是生理或是心理方面的因素，一定要尋求正確的醫療管道，面對它、處理它、與它和平相處，如此不但能夠改善自己的身心狀態，也能夠幫助您與伴侶重新找回相愛的真諦。
　
◎其他精采單元：
【特別企劃】寂寞不是病　卻讓人生病
每個人都嚐過孤單寂寞的滋味，但這個看似個人情緒的問題，卻是影響長者身體健康的原因之一。現在科技發達，找到聊天對象排遣寂寞，或是談場黃昏之戀、享受戀情的滋潤都變得相對容易一些，但家人的陪伴仍不可或缺，只要一通電話，或許就能溫暖長輩的心。
　
【要健康】善用科技　讓治療師一手掌握病況　復健在家正確做
曾經有句廣告詞說：「科技始終來自人性。」的確，透過科技的應用，可帶給人類更便利的生活，尤其是人口高齡化，正面臨醫護、照護人力不足的情況下，善用科技不僅能提升生活品質，還可以提升照護的效率，造福更多熟齡朋友。
　
【傳承的記憶】老印記　新風情　成美百貨行訴說基隆風華
基隆，是台灣最北的地標，曾經是最繁華的港都。隱身於仁愛區的成美百貨行，從販賣鈕扣、拉鍊起家，後來變成什麼都賣的百貨小商行，再加上接手的第二代頭家喜愛攝影、繪畫，以及文史紀錄等，可以說是一間充滿基隆人文知識的寶庫，值得慢慢品味、用心感受。

【熟人物】在古老圍棋與尖端科技間遊走　王銘琬的圍棋世界無極限
五歲得到圍棋比賽少年組殿軍。十三歲前往日本深造，被稱為圍棋小神童。但小神童卻在四十歲那年才成為本因坊，被認為是晚發型的棋士。在觀念保守的日本圍棋界，他的思維有些跳脫主流，面對人工智慧時代，他說：「圍棋真正的時代要來臨了。」
　
【好生活】張德森的有機金針田故事　結緣金針　回歸健康的初心
因為過敏，張德森上山轉換環境，開始種植金針，一場二氧化硫添加事件，將他由雲端打入谷底。為了回歸健康的初衷，他採用自然農法繼續種植金針，現在不僅找回了健康，也希望將健康帶給每一位訪客。
　
【熟年男女不思議】人生必要之性與愛――別忘了心跳的美好
許多熟年人士或許覺得「戀愛」、「性愛」是屬於年輕人的，但日本近來像是日本經典老牌雜誌《婦人公論》，或是許多商務雜誌競相推出熟年性愛專題，都顯示熟年不但沒從性與愛畢業，而且還很積極去對應。


雜誌簡介
關於熟年誌
《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居，全方位與您一起面對未來，一起茁壯，與讀者共同打造熟年C型人生，追求自我實現的二次青年生活。
「財富跟健康只是手段，快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念，不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌，而是著重築夢、追夢，品味與樂趣的生活層面；從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向，全方位與讀者分享生活的快樂方程式，讓讀者在熟年拾回生活樂趣，享受人生美好幸福。
《熟年誌》官網　www.lifeplus.com.tw
《熟年誌》粉絲團　https://www.facebook.com/lifeplustw

熟年男女的性福與幸福
　
診間裡，包括泌尿科、婦產科醫師，幾乎天天都會遇到前來看診的熟年病患訴苦，男病患因為不再有往日雄風而懊惱，甚至失去了自信；女患者則抱怨著自己真的沒有性趣了，還要面對丈夫的求歡，進退不得。
只要身體機能允許，做愛做的事是不分年紀的；只是人到中年，就生理面來看，男性會因為壓力與睪固酮下降、女性會因為更年期荷爾蒙驟降，導致兩人無法完成一場愛之旅。就心理層面來看，也可能因為共組家庭之後，生活、工作等壓力，無暇再享受性愛，久而久之似乎也就不一定需要了。
其實，根據許多研究報告顯示，做愛有助於活化大腦，常做愛的人也比不做愛的人聰明，這種現象在中高齡者身上更是明顯。且比起年輕時，熟齡階段應該是更可以享受性與愛的時候；因為這時已不需為生育而努力，也沒有生活壓力，是只屬於夫妻兩人的甜蜜。
不過，這一場熟年愛之旅，前提是必須在雙方身心靈都能彼此契合的情況下方能完成，只要任何一方有稍稍的不適，都應該給予尊重。夫妻應該彼此坦誠、溝通及體諒，有需要一定要尋求專業醫師的協助；切記不可以聽信坊間不實廣告或祕方，以免賠上健康。
本期熟年專題「愛的相對論　熟年男女的性福與幸福」，要跟讀者一起來面對許多熟齡人羞於啟口的性事，從生理與心理等層面來探討，讓我們創造屬於自己的黃金年代，與親愛的另一半共譜只屬於兩人的協奏曲。
本期的熟人物是曾經拿下兩次本因坊的旅日圍棋士王銘琬，他將告訴您下圍棋對於熟齡人的好處是什麼，而他努力希望傳達給大眾的圍棋觀又是什麼。就讓我們一起來看看，思維有別於傳統圍棋觀念的王銘琬，他的圍棋世界吧！

熟年愛創作
編輯室報告
　
熟年新聞News
呼應WHO全球失智症行動計畫　長照2.0設立失智共同照護中心◎編輯部
強化長照ABC量能　綿密社區照顧網絡◎編輯部
　
專欄Column
【家人溝通無距離】兒女遲婚是誰的責任？◎文／吳娟瑜
【游乾桂幸福存摺】信仰裡藏著的愛◎文／游乾桂
【理財研究所】遺產是從天而降的禮物◎文／趙坤麟
【銀色快遞】高齡者的性倫理◎文／周傳久
　
熟年專題Lifeplus Specials　企劃／謝佩珊　執行／謝佩珊、晏子萍
您「性」福嗎？　莫讓佳偶變怨偶　破除迷思解開心中千千結
【熟男篇】
身心靈全面兼顧　安穩度過男性更年期
男性更年期症候群：淺談男性荷爾蒙缺乏
【婦女篇】
活出自我　戰勝更年期　女人五十一枝花
【親密關係篇】
熟齡性愛需要的智慧：愛是一切的基石
　
特別企劃Special Delivery
【寂寞不是病　卻讓人生病】◎文／蘇曉晴
想要一個人的自由　也想找人說說話
老了，也有戀愛的權利
以愛為出發點　為失智者構築法律保護網◎文／賴麗秋
因為是郵局所以做得到　獨居老人支援服務◎文／乾祐綺
J-YOGA山內英雄：傾聽身體煩惱Ｑ＆Ａ◎文／島泰三
　
要健康Health
醫藥新知◎編譯／莊宇真、周家慈
善用科技　讓治療師一手掌握病況　復健在家正確做◎文／賴麗秋
小病痛總治不好？　小心食物敏感惹的禍！
　
傳承的記憶Legacy
老印記　新風情　成美百貨行訴說基隆風華◎文／晏子萍
　
熟人物People
在古老圍棋與尖端科技間遊走　王銘琬的圍棋世界無極限◎文／賴麗秋
　
好生活Life
張德森的有機金針田故事　結緣金針　回歸健康的初心◎文／賴麗秋
一花一世界　一葉一如來　日本花道不可言喻的禪意◎文／晏子萍
一個人也可以隨心所欲　跟著阿部絢子樂享獨居生活
　
輕旅行Travel
繪本積木展童心　獨立書店尋寶趣　妙趣橫生的宜蘭小旅行◎文／謝郁琪
在宿霧悠閒一夏　被海洋簇擁的熱帶天堂◎文／沈勤譽
　
熟年男女不思議Love
人生必要之性與愛――別忘了心跳的美好◎文／劉黎兒
　
賞藝文Culture
熟齡電影院◎編輯部
【古典樂視界】音樂裡的精采人生◎文／李明蒨
【閱讀書】《65歲後不求人的幸福祕訣》
《老後所煩惱的事，有九成都不會發生》

熟年福利網Welfare
津貼補助篇　四癌篩檢◎文／謝郁琪
　
生活情報Information
8月活動推薦◎編輯部
銀髮短波◎編輯部

現今50歲以上的族群，上有高堂下有子女，堪稱夾心族，更是家中的支柱，需要一本量身訂做的專屬雜誌。
Life Plus熟年誌，國內第一本全面探討熟齡議題的生活雜誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居，全方位與您一同分享熟成人生的幸福滋味！
2011年10月試刊一號上市，邀請您與我們一起面對未來，看清未來，享受未來！