女人下班後 冬季號/2018第17期

現代女性工作益發忙碌，但是也開始意識到要好好享受專屬於自己的時間，擁有自己的興趣並專注於其中，完成了成品能夠讓人得到小小的成就感；或是什麼都不想的專注於一件事，來轉換心情。「女人下班後」提供的就是引發女性興趣的事物，我們提供了瑜伽、慢跑、食譜、旅遊與手作等豐富內容，
等妳來挖掘自己喜歡的小事情！

1. 料理招待客人-最佳的肉料理
看起來豪華而且又有滿足感的肉料理，就是想要拿來招待客人。接著除了要介紹用來招待訪客的珍貴食譜之外，也要請大家學會如何聰明的使用與肉料理相襯的配菜。

2. 2018 紅色系時尚容顏
這個秋冬，「紅」是流行的關鍵字。髮色與妝感都要跳脫穩重的秋天色彩。就讓專業的造型師，傳授本季「紅」髮型及妝容吧!

3. 京都-兩天一夜的登山健行
從京都車站搭乘巴士約1小時，被群山所包圍的里山、以大原為此趟旅程的起點，步行於金毘羅山、貴船、深入造訪一乘寺，這個冬季來趟京都小旅行吧。

4. Running不想因膝蓋痛而煩惱了
不只是剛開始跑步的新手跑者會有膝蓋痛的問題，想要跑得更遠、正要開始突破紀錄、挑戰更好的表現等等時，也會出現一樣的問題。在本誌讀者之中，似乎也有許多人對於膝蓋痛感到非常傷腦筋。阻礙跑者跨越自我門檻的絆腳石就是「膝蓋痛」，這一次就要一口氣公開從根本改善此問題的秘訣，以及疼痛的原因!

5. Handmade-試著製作手工作品吧!
在此請到3為創作家來指導大家如何製作手工作品。即使是才剛開始邁入手作世界的新手，也能輕鬆且開心的製作出漂亮的作品。請務必嘗試看看吧!

現代女性工作益發忙碌，但是也開始意識到要好好享受專屬於自己的時間，擁有自己的興趣並專注於其中，完成了成品能夠讓人得到小小的成就感；或是什麼都不想的專注於一件事，來轉換心情。
「女人下班後」提供的就是引發女性興趣的事物，我們提供了瑜伽、慢跑、食譜、旅遊與手作等豐富內容，等妳來挖掘自己喜歡的小事情！