Life Plus熟年誌 5月號/2018 第74期

【本期專題】顛覆年齡　高齡就業好處多
您怎麼看「必須要活到老做到老」這件事；會是為年紀一大把還要工作，覺得悲哀？還是認為年紀大還有能力工作、貢獻社會，表示自己很健康，而感到慶幸呢？不論您是持樂觀還是負面看法，在進入高齡社會後，在少子化及人口高齡化引發的社會人口結構改變，衍生勞動力不足情況下，無法退休的時代是終要面對的事實。當內政部宣布，台灣六十五歲以上人口占總人口比率，在今年三月底突破一四％，正式進入「高齡社會」。意味著從那一刻起，台灣社會每七人中就有一位六十五歲以上的長者。隨著高齡人口快速增長，預估在二○二六年，台灣六十五歲以上人口占總人口比率達二○％時，短短八年，台灣將成為「超高齡社會」。無退休時代，不是您願不願面對的問題，而是每個人都是問題的一環；何不以正面、積極態度面對，不只要「活到老學到老」，也要「活到老做到老」，高齡就業可是好處多多！
　
◎其他精采單元：
【特別企劃】取經日本　長照服務要到位　需要更細緻的照專制度
政府推動長照已有一段時日，為什麼挹注這麼多資源，還有人抱怨成效不彰、服務不到位？有時固然是少數、個別問題，但未見決策官員深入了解，我們的服務輸送流程與品質穩定度是否有問題？看看日本嚴謹的長照人才養成和專業流程，有沒有台灣可以比較參考的地方？值得關注！
　
【要健康】訓練腿腳肌骨神經　如何好好走路找回健康？
您注意過自己走路的樣子嗎？其實從走路姿勢可以看出身體裡面潛藏的問題，而錯誤的步態可能就是導致您腰痠背痛或身形走樣的原因。所以，好好走路、訓練相關肌群並穿雙好鞋，找回完美步態，才能重返健康。
　
【傳承的記憶】酸甘甜「心」感動　吉美香果乾傳承天然好味
說起蜜餞果乾，可是老少咸宜、人人都愛的零食，時至今日，即便是在網路上就可以購得世界各地不同口感的休閒食品；但是在迪化街商圈經營已有三十七年的吉美香食品行，仍是眾多「吃貨」首選的商家，原因無他，因為老闆堅持：一定要給顧客最好的。
　
【熟人物】義唱義演分享勇敢抗癌　熟年林沖魅力不減當年
「鑽石鑽石亮晶晶……我愛鑽石亮光光……」還記得活躍於六、七○年代台灣歌壇、能歌善舞的俊俏林沖嗎？這一位從日本走紅闖出一片天的「大盜歌王」近年雖不復出現在螢光幕前，卻經常受邀為社福團體義唱義演，還兼任義工，分享自己抗癌成功故事，四處傳達喜樂給大家。

【好生活】年年更新的芬蘭家族月曆　凝聚家族向心力
藉由數位媒體，長居芬蘭的李西面家族每年編排家族行事月曆，彼此分享生活點滴。這一份年年更新的月曆，不僅讓家族成員更了解彼此，也讓李西面夫婦天天精采有活力。究竟他們是怎麼辦到的呢？
　
【熟年男女不思議】不願就這樣「枯」老　熟女最「想」受對等性愛
女人不是停經後就沒有性欲，相反地有些人甚至邁入高齡期，更懂得體驗酥麻熱火、欲仙欲死。根據日本、澳洲針對中高齡熟女的調查顯示，女性渴求性愛，並不因年齡增長而枯竭，甚至由於性愛意識覺醒，熟女更需要被當真正「女人」的對等性愛。


雜誌簡介
關於熟年誌
《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居，全方位與您一起面對未來，一起茁壯，與讀者共同打造熟年C型人生，追求自我實現的二次青年生活。
「財富跟健康只是手段，快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念，不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌，而是著重築夢、追夢，品味與樂趣的生活層面；從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向，全方位與讀者分享生活的快樂方程式，讓讀者在熟年拾回生活樂趣，享受人生美好幸福。

可以活到老做到老　將會是一種幸福
　
在華人社會的傳統觀念中，年歲增長後，能夠子孫滿堂、頤養天年才是最好命的。雖然這種觀念隨著社會發展已經淡薄不少，但是，希望子女可以奉養終老的想法，其實還是存在於老一輩的觀念裡。
現在七、八十歲以上的長輩，曾走過台灣最艱辛的年代，全心為家庭奉獻的精神，當然值得享有子女的孝順與奉養。而他們的子輩，也就是嬰兒潮世代，歷經台灣經濟起飛，努力打拚、幸運累積財富，提供給子女最好的教育與生活條件。隨著年紀增長嬰兒潮世代陸續進入退休期，另一個人生挑戰正在等著他們，成了夾在高齡父母與子女間的夾心人，可能面臨著經濟、心理等沉重壓力。
隨著少子化、高齡社會來臨，退休這件事不論從主、客觀角度看，都可能無法輕易談起，每個人都必須做好進入「無退休時代」的準備。不得退休是因為勞動人口逐年遞減，必須延後退休年齡。但從另一個角度看，持續的勞動對人體健康有絕大助益；從一個職場退下後，可以在另一個職場繼續貢獻經驗，或是開發自己的潛能，這第三人生職場，應該是為了豐富自我生命價值而打造。
這樣想，能夠活到老做到老，代表身體健康、生活豐富精采，難道不是一種幸福嗎！這期的封面專題「顛覆年齡　高齡就業好處多」，就要跟讀者一起來探討中高齡再就業的趨勢。
年長一輩的讀者相信對「鑽石歌王」林沖一定不陌生，他年輕時遠赴日本求學，機緣巧合之下走進演藝圈，在海外打開知名度，光榮返鄉。現在他用最愛的歌唱，為各安養中心長輩義唱，自己也從中獲得滿足與喜樂。本期熟人物——林沖，跟讀者一起分享他的人生。

熟年愛創作
編輯室報告
　
專欄Column
【家人溝通無距離】當夫妻不再親密◎文／吳娟瑜
【游乾桂幸福存摺】無怨無悔的母愛◎文／游乾桂
【理財研究所】遺產分割協議事後反悔怎麼辦？◎文／趙坤麟
【銀色快遞】如何突破長照屎尿情結◎文／周傳久
　
熟年專題Lifeplus Specials　企劃．執行／賴麗秋
從心定義年齡　挑戰自我極限　退休再就業豐富第三人生
【教戰守則篇】復出職場心態轉換　掌握高齡求職關鍵技巧
【求職資源篇】找工作不難　能持續才是重點　善用社會資源找對工作
【友善高齡企業】打破高齡就業歧視　主婦聯盟打造友善職場
【銀髮就業不設限】自己賺錢卡贏子女孝敬　高齡上班族永不被嫌老
　
特別企劃Special Delivery
取經日本　長照服務要到位　需要更細緻的照專制度◎文／張馨方
有一點疏離又彼此關愛　遞變中的跨代家庭關係◎文／蘇曉晴
秋田森林宅配　山中名人替您採山菜！◎文／Kentaro Matsui

要健康Health
【醫藥新知】治療掉髮藥物效用及潛在風險◎編譯／莊宇真
【熟年藥安全】不當用藥傷害大　藥師諮詢保安康　用藥安全據點——社區藥局◎文／謝佩珊
訓練腿腳肌骨神經　如何好好走路找回健康？◎文／陳珮珊
　
傳承的記憶Legacy
酸甘甜「心」感動　吉美香果乾傳承天然好味◎文／晏子萍
　
熟人物People
義唱義演分享勇敢抗癌　熟年林沖魅力不減當年◎文／晏子萍
　
好生活Life
年年更新的芬蘭家族月曆　凝聚家族向心力◎文／張馨方
從收納編輯自我　讓人生不再複雜
開運從房間開始　掃除力為您創造奇蹟
　
輕旅行Travel
陽光沙灘曬健康　溼地賞鳥瘋野趣　福隆自然之美深度探祕◎文／謝郁琪
華麗與恬靜交織　汶萊幸福國度自在遊◎文／沈勤譽
　
熟年男女不思議Love
不願就這樣「枯」老　熟女最「想」受對等性愛◎文／劉黎兒
　
賞藝文Culture
熟齡劇院◎編輯部
【古典樂視界】歌劇女神卡拉絲　以美聲滿足渴望愛的您◎文／李明蒨
【閱讀書】《照顧秘書向前衝》
《我的不完美人生》

熟年福利網Welfare
開創友善職場　中高齡就業專區

生活情報Information
5月活動推薦◎編輯部
銀髮短波◎編輯部

現今50歲以上的族群，上有高堂下有子女，堪稱夾心族，更是家中的支柱，需要一本量身訂做的專屬雜誌。
Life Plus熟年誌，國內第一本全面探討熟齡議題的生活雜誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居，全方位與您一同分享熟成人生的幸福滋味！
2011年10月試刊一號上市，邀請您與我們一起面對未來，看清未來，享受未來！