冬蟲夏草健康法

「冬蟲夏草」具有廣泛的效用，自古以來，將其當成長生藥或滋養強壯的秘藥來使用。

《本草從新》中，有如下介紹--------「冬蟲夏草補肺、腎。甘、平、保肺、益腎、止血、化痰、止勞嗽。以四川嘉定府所產者最佳。雲南、貴州所產者次之。冬在土中，身活似老蠶，有毛能動。夏時毛出土上，連身俱化為草。若不取之，則冬復化為蟲。」

由此可知，「冬蟲夏草」能夠「肺、腎」、「保肺、益腎」，給予人強烈的滋養強壯之印象。本書由運動員身上，逐一印證「冬蟲夏草」的神奇功效，值得我們去探討之。