人生有什麼意義？我是誰？我由哪裡來？往哪裡去？什麼是靈魂？
人死了靈魂又會到哪去？……在每個人的人生旅途中，相信都對這些問題或多或少的曾經疑惑過。
王季慶從九歲開始，即一直為這些問題困擾而不安，不斷的探研心理學及哲學類書籍，卻始終得不到對這些看似簡單實則難喻問題的明確解答，直到接觸了「賽斯資料」後，才歡欣的從心裡喊道：我找到了！
在這本書中，她誠心的將自己多年來從「賽斯資料」中所體悟到的「生命即愛即光」的真理，將賽斯苦口婆心的由物理學、心理學、超心理學、醫學……各個角度所提供的愛的訊息，透過淺顯易懂的方式，讓讀者一起分享。
希望這本書像「愛的活泉」一樣，解除每位讀者心中的乾涸。
◆源起
我找到了！ 007
珍．羅伯茲的天啟 011
賽斯是誰？ 017
◆奇妙的生命
我是誰？ 023
時空探險家──我為何而來？ 027
命運的囚徒還是命運的創造者？ 033
生活大師──創造命運的高手 039
把握信念的力量 045
無中生有──內VS.外 051
樹皮與樹幹──自我VS.內我 057
奇妙的潛意識 063
健康是我們的自然狀態 069
當下就是威力之點 075
直覺、感性與理性 081
生命的原動力──攻擊性與衝動 087
萬能醫師──自然治療法 093
解構愛情神話 099
美妙的雙人舞 105
完美的不完美──愛與恨，肯定與否定 111
◆群體生活
善惡之辨 119
惡魔存在嗎？──談精神分裂 127
價值完成與快樂原理 133
天災是集體心理活動的結果 139
流行病徥捲入的人的集體自殺現象 145
理想主義者與狂熱份子 151
別跟隨彩衣吹笛人 157
◆奧義
進人其他時空的門戶──交會點 163
三千大千世界──可能性 169
你自己就是催眠師 175
創造力的豐富花圃──夢世界 181
意識出走──談出體 187
沒有「意外」，都是「選擇」──死亡 193
四海皆兄弟──輪迴轉世 201
自己的多重身分 207
開發內在的潛能 213
意識是一朵千瓣的蓮花 219
未知的實相──人內在的神性 229
心靈探險家 235
賽斯第二──未來的賽斯 241
人生意義的追求──宗教的演化 247
◆賽斯心法
接觸你的源頭 257
感覺基調 259
聯想 263
情緒的鏡子：信念清單 267
改變信念 271
化解負面情緒 275
睡眠中意識的不同層次 277
夢的治療師 279
自我催眠 281
心想事成 283>
一同來玩「新年立志」 287
想像力的訓練遊戲 289
擴大感知及改變意識 293
改善自己的健康 297
白日夢 299
雙重夢和三重夢 301
