本書深刻透露出這個宇宙的豐富真理，和人類靈魂的進階使命。伊曼紐的親切慧見，已啟動成千上萬的生命頻道去選擇愛。
感受一下世界上的善意，不需要說任何一句話或做任何一件事，愛的力量會改變每一個角落。只要願意多冒一點險，願意擁有更多愛的關係，就能發現和平喜悅永遠和我們同在。
這般愛的消息，支持我們走出恐懼的牢籠，尊重自己的夢想，最終將平安快樂地回到本家。
～譯者簡介～
王石珍，國立中央大學外文系畢業，淡江大學西洋語文研究所碩士，美國德州大學奧斯汀分校亞洲研究所碩士。曾任英文講師及德州大學奧斯汀分校東亞語文系助理講師。現從事翻譯及創作，譯有《為自己出征》《夢幻飛行》。
伊曼紐的話
伊曼紐叔叔
與伊曼紐相識十五年
編者自誌
選擇愛
披著愛之衣的恐懼
幻象
人類的舞台裝
字彙的泥濘
腦子的三個季節：少年、中年和老年
做人的進退兩難
人際關係
政治運作和世界大事
疾病是一扇通向光明的門戶
死亡──預告紀事
好
自我的不同層面
在我們的世界之中
恢復記憶的方法
任可道路都是回家的路
走出歷史、邁入現在
自我的本相
這本書裡的各項資料來自美國各地以及其它國家的心靈課程，這個事實再次強調了人類所關心的事其實都是大同小異的。有些資料是所問問題的解答，有些則是伊曼紐最喜歡用來給我們驚奇的小型講座的節錄。
我和佩特選輯的一些教誨是我們覺得伊曼紐最希望和大家分享的。我們反覆的閱讀，這樣讓我們能更深刻的學習到其中的訊息。我們會研究訊息的意義，討論一個主題和另一個主題的關係，再決定要如何排定不同的章節，使要傳達的東西變得更清楚透徹。當然，從伊曼紐的角度來看，可能把這整本書分成兩大章就可以了，一章叫作愛，另外一章稱作恐懼。
自然，在佩特傳送伊曼紐的諍言時在場是一件值得享受的事，但更棒的是和 佩特這個人，我的好朋友，在重新發覺伊曼紐的珠璣之言對我們的個人生活的啟示何在的時候，一起分享那種興奮的感受。
和伊曼紐相識使我大幅地減低了性恐懼的強度，在所有的危機之中，就記憶而言，我發現自己經常選擇愛，因此而得到了立即的解脫。一顆寧靜的心是快樂的。編輯第二本書是一件豐富且收穫良多的禮物。茱蒂．史達頓
