有效防治高血壓

　　高血壓被視為成人病的代表，向來有”無聲殺手”之稱。它本身雖然不致直接造成死亡，但是所引起的各種併發症卻對生命構成極大的威脅，國人十大死因中就有三項與高血壓息息相關。

　　更值得注意的是：現在患者的年齡逐漸有年輕化的趨勢，而且在高血壓人口中大約只有一半的人知道自己患有高血壓，而這些知道的人也只有一半能和醫生配合拉受正規治療呢！

　　為何會得高血壓？大都與飲食＆生活習慣有關

　　如何防治高血壓？當然以飲食＆生活治療最有效！

　　本書告訴你：

　　（一）如何從飲食防治高血壓

　　（二）如何從生活防治高血壓

　　（三）高血壓患者如何接受治療

　　關心你的生命，你不能不具備這些重要的常識！