101四季養生粥典

春天 ， 吃薺菜粥可以明目利肝；夏天，吃綠豆粥可以消暑解毒；秋天，吃玉米粥可以養肺健脾；冬天，吃臘八粥可以補氣益血。本書作者精挑101種抗衰防老，自我調養的粥譜，讓每日為事業打拼的您 , 補充精銳的體力。