健康魔法書（附陸文灝、支藝樺10大健康操VCD）

　　強力適能瑜珈創漿人體適能金牌教陸文灝，親身見證運動和Power Fitness Yoga神奇魔力，看她如何從昔日病痛纏身罹患癌症的弱女子，搖身變成身材標準，年輕開朗的健身教練。最具療效的世界健身新風潮，改變體質&塑身減肥的最佳運動，豐胸美臀&強化心肺功能的輕鬆方法，永保青春&建康美麗的神奇魔法。