會睡才健康
定價：250 元
NT $ 225
- 作者：胡建夫
- 出版社：宇河文化出版有限公司
- 出版日期：2003-04-29
- 語言：繁體中文
- ISBN10：9576593778
- ISBN13：9789576593772
- 裝訂：平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
你會睡覺嗎？先別急著回答！
雖然你的一生中花在睡眠的時間多達三分之一，但你可曾知道如果睡得不好，筆不睡還要糟糕！你想知道什麼才是「好」的睡眠？讓這本《會睡才健康》帶妳走入優質的睡眠狀態，睡出健康的人生。
