重新出發：身心安頓之壓力管理
網路書店
類別
折扣
價格
-
新書9折$198
-
當一隻健康的社畜：遠離辦公室的「細菌培養皿」，生病了你還怎麼賺錢！
$266 -
真是夠了！：職場、生活太無力，每天來點正能量！
$198 ~ 317 -
情緒生病，身體當然好不了：黃鼎殷醫師的心靈對話處方
$230 ~ 297 -
恬靜好眠：克服失眠的完整身心靈計劃
$237 ~ 300 -
最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心 【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」（二版）
$277 -
留白時間：停止無效努力
$315 -
揮別高敏感人生：讓你放鬆情緒，穩定心情，做個內心強大的人
$277 ~ 356 -
古川先生の早起30分鐘生活計劃：從好好睡、伸展、吃早餐開始，達成減壓、不加班的朝氣人生！
$210 ~ 316 -
零壓力：丟掉這些你以為的好習慣，內心就會變堅強！
$210 ~ 356 -
疲勞不過夜：身兼三職名醫教你如何從疲倦谷底快速回復的V字復原法！
$95 ~ 288 -
數位過勞：睡眠專科醫師的56個休息提案，修復online／offline切換倦怠
$300 -
內在驅動心理學：你被掏空了嗎？如何從精疲力竭中重燃工作熱情
$276 ~ 378 -
微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生
$195 ~ 316 -
血清素鍛鍊法：每天書寫5分鐘抒壓筆記
$237 ~ 306 -
壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維
$356 -
當ADHD患者踏入職場：無法專注的魚腦時代，如何與工作和平共處？
$210 ~ 333 -
彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法
$284 -
厭世上班族救星74招
$276 ~ 363 -
不疲累的工作術：IBM、P&G、高盛等一流企業精英都在做的「恢復力」訓練！
$45 ~ 504 -
十秒正念冥想法：精神科醫師教你有效清除雜念，輕鬆享受高效工作與減壓生活！
$261