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壓力與健康（共 218 筆）

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最高飲酒法：由愛酒醫師們所傳授的，最新醫學依據「有益健康飲酒法」，商業人士趨之若鶩！
- 出版日期：2018-12-21
- 作者：葉石香織
- 出版社：悅知文化
$ 284
揮別高敏感人生：讓你放鬆情緒，穩定心情，做個內心強大的人
- 出版日期：2018-10-01
- 作者：李材林
- 出版社：上奇時代
$ 277 ~ 315
5小時清醒力：日本醫師教你晨型人的大腦深度休息法
- 出版日期：2018-08-03
- 作者：坪田聰
- 出版社：世茂
$ 221 ~ 252
別讓抗壓力害死你：寫給心累上班族，找回工作平衡的逆境力
- 出版日期：2018-06-28
- 作者：榎本博明
- 出版社：今周刊
$ 237 ~ 270
決勝從轉念開始
- 出版日期：2018-06-27
- 作者：瑞克‧彼得森，賈德‧霍克斯卓
- 出版社：遠流
$ 253 ~ 288
最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」
- 出版日期：2018-06-04
- 作者：西野精治
- 出版社：悅知文化
$ 277 ~ 298
這年頭，停止抱怨的人能擔責任：拿出成果的人，是如何解決75道「挫折習題」
- 出版日期：2018-02-26
- 作者：TOKIO KNOWLEDGE
- 出版社：大樂文化
$ 237 ~ 270
情緒升降梯：我們可以不要麻木地工作、厭世地生活
- 出版日期：2018-02-24
- 作者：賴瑞‧孫恩
- 出版社：遠流
$ 200 ~ 297
最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證：腦科學×正念，全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息
- 出版日期：2017-12-04
- 作者：久賀谷亮
- 出版社：悅知文化
$ 175 ~ 298
圖解抗壓力：上班族減壓行動法
- 出版日期：2017-05-26
- 作者：一墨
- 出版社：非凡出版社
$ 315 ~ 326
不被壓力綁架：駕馭壓力黃金8法則，在關鍵時刻不失常，表現出眾！
- 出版日期：2017-05-05
- 作者：戴夫‧亞雷德
- 出版社：三采
$ 199 ~ 324
哈佛教你高EQ管理術：領導自我、領導部屬、領導團隊、領導組織的必備軟實力
- 出版日期：2017-03-31
- 作者：丹尼爾．高曼等
- 出版社：哈佛商業評論全球繁體中文版
$ 292 ~ 405
真是夠了！：職場、生活太無力，每天來點正能量！
- 出版日期：2017-01-25
- 作者：斎藤茂太
- 出版社：台灣東販
$ 198 ~ 225
管理你的慌張：「慌」能激發鬥志，也會壞事，所以要管理，這是經醫學證實有用的臨場絕招
- 出版日期：2016-12-01
- 作者：西多昌規
- 出版社：大是文化
$ 168 ~ 252
古川先生の早起30分鐘生活計劃：從好好睡、伸展、吃早餐開始，達成減壓、不加班的朝氣人生！
- 出版日期：2016-11-17
- 作者：古川武士
- 出版社：樂知事業有限公司
$ 224 ~ 288
為何一流的人不會有壓力：名醫發現的年收千萬法則
- 出版日期：2016-09-03
- 作者：西脇俊二
- 出版社：春天出版社
$ 100 ~ 252
用五角大廈訓練法鍛練『抗壓力』：帶你走出逆境，發揮100%の實力
- 出版日期：2016-08-25
- 作者：Kaizon Cote
- 出版社：旗標
$ 100 ~ 238
疲勞不過夜：身兼三職名醫教你如何從疲倦谷底快速回復的V字復原法！
- 出版日期：2016-08-06
- 作者：裵英洙
- 出版社：商周出版
$ 150 ~ 270
不疲累的工作術：IBM、P&G、高盛等一流企業精英都在做的「恢復力」訓練！
- 出版日期：2016-07-11
- 作者：久世浩司
- 出版社：平安文化
$ 64 ~ 274
微調一下！你也能是職場人才：日本權威醫師教你掌控自律神經，打造理想人生
- 出版日期：2016-04-28
- 作者：小林弘幸
- 出版社：台灣角川
$ 139 ~ 252