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情緒/壓力（共 667 筆）

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蔡康永的情商課2：因為這是你的人生
- 出版日期：2019-10-17
- 作者：蔡康永
- 出版社：如何
$ 277
蔡康永的情商課2：因為這是你的人生（限量親簽版）
- 出版日期：2019-10-17
- 作者：蔡康永
- 出版社：如何
$ 277
有時候，不加油也沒關係：觀察．傾聽．對話．理解．接納，學習與自己的情緒共處
- 出版日期：2019-10-16
- 作者：瑪姬‧凡艾可
- 出版社：木馬文化
$ 261
闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大
- 出版日期：2019-10-08
- 作者：邱淳孝
- 出版社：寶瓶文化
$ 284
痛苦可以分享嗎？：不以愛與正義之名消費傷痛，讓創傷者與陪伴者真正互助共好的痛苦社會學
- 出版日期：2019-10-05
- 作者：嚴寄鎬
- 出版社：麥田
$ 277 ~ 350
把怒氣變爭氣暢銷雙套書（憤怒也好，生氣也可以＋輸給怒氣的人；活用怒氣的人）
- 出版日期：2019-10-02
- 作者：李忠憲，安藤俊介
- 出版社：方舟文化
$ 499
焦慮也沒關係！：與焦慮和平共存的生活法則
- 出版日期：2019-10-02
- 作者：思小妞
- 出版社：方舟文化
$ 300
零壓力：丟掉這些你以為的好習慣，內心就會變堅強！
- 出版日期：2019-10-02
- 作者：見波利幸
- 出版社：如果出版社
$ 253
好好抱怨：讓好事接連上門的溝通藝術
- 出版日期：2019-09-26
- 作者：植西聰
- 出版社：大是文化
$ 253
天天快樂幸福學
- 出版日期：2019-09-04
- 作者：麥筱晴
- 出版社：大拓文化
$ 234 ~ 260
如何克服憂慮
- 出版日期：2019-09-04
- 作者：戴爾．卡耐基
- 出版社：天蠍座製作
$ 270 ~ 300
別讓自己不高興：50條不生氣法則
- 出版日期：2019-09-04
- 作者：高非
- 出版社：大拓文化
$ 234
人生減壓的思緒清理術：清理造成負擔的雜亂思緒，找到真正屬於自己的核心價值和目標
- 出版日期：2019-08-28
- 作者：史蒂夫‧史考特，貝瑞‧達文波特
- 出版社：遠流
$ 237
鍛鍊正念：擺脫情緒綁架，有效改變你的一生
- 出版日期：2019-08-28
- 作者：藤井英雄
- 出版社：台灣東販
$ 324
療癒，從感受情緒開始：傷痛沒有特效藥，勇於面對情緒浪潮，就是最好的處方箋
- 出版日期：2019-08-28
- 作者：留佩萱
- 出版社：遠流
$ 277
1分鐘掃描人心！情緒心理學速查詞典
- 出版日期：2019-08-01
- 作者：澀谷昌三
- 出版社：楓書坊
$ 277
那些不堪回首的痛苦，都只是增添人生厚度的養分
- 出版日期：2019-07-29
- 作者：樺澤紫苑
- 出版社：台灣東販
$ 288 ~ 320
去他的，來冥想吧
- 出版日期：2019-07-09
- 作者：傑森．黑德利
- 出版社：時報出版
$ 205
邊緣人格：以愛為名的控制，被恐懼綁架的人生
- 出版日期：2019-07-01
- 作者：李訓維
- 出版社：寶瓶文化
$ 245
解決所有煩惱的9種靈活思考
- 出版日期：2019-06-28
- 作者：和田秀樹
- 出版社：三采
$ 253