情緒/壓力 - 買書網

情緒/壓力（共 636 筆）

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照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結走出藍色深海
- 出版日期：2019-05-22
- 作者：約翰．海利
- 出版社：天下生活
$ 378
Headspace冥想正念手冊
- 出版日期：2019-05-08
- 作者：安迪．帕帝康
- 出版社：星出版
$ 300
情緒重建：運用九種認知技巧，重新和情緒做好朋友
- 出版日期：2019-05-06
- 作者：曾旻
- 出版社：橡實文化
$ 277 ~ 315
好好鬧情緒：把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練(第二版)
- 出版日期：2019-05-01
- 作者：竹慶本樂仁波切
- 出版社：天下雜誌
$ 315 ~ 359
陪伴孩子的情緒行為障礙
- 出版日期：2019-04-30
- 作者：王意中
- 出版社：寶瓶文化
$ 261
甘地教我的情商課
- 出版日期：2019-04-30
- 作者：阿倫．甘地
- 出版社：天下文化
$ 277
別再假裝自己沒事了！唯有正視憤怒、悲傷、失落與不安，才能跳脫情緒的迴圈
- 出版日期：2019-04-29
- 作者：關屋裕希
- 出版社：台灣東販
$ 255 ~ 270
祝你有糟糕的一天：專為每個想抱怨的人量身打造
- 出版日期：2019-04-23
- 作者：洛塔‧索妮南
- 出版社：時報出版
$ 253 ~ 272
心理韌性：重建挫折復原力的132個強效練習大全
- 出版日期：2019-04-17
- 作者：琳達．格拉翰
- 出版社：日出出版
$ 394
情緒智商：哈佛大學代代相傳的3堂自我管理課！
- 出版日期：2019-04-15
- 作者：譚春虹
- 出版社：大樂文化
$ 205
憤怒也好，生氣也可以：不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書
- 出版日期：2019-04-03
- 作者：李忠憲
- 出版社：方舟文化
$ 300
3分鐘放鬆！：舒緩壓力、更有效率的59個靜心遊戲
- 出版日期：2019-04-03
- 作者：淼上源(黃健原)
- 出版社：大喜文化
$ 253 ~ 272
邁向幸福人生的六步魔法
- 出版日期：2019-04-01
- 作者：夏惠汶
- 出版社：財團法人開平青年發展基金會
$ 316 ~ 360
血清素鍛鍊法：每天書寫5分鐘抒壓筆記
- 出版日期：2019-03-29
- 作者：有田秀穗
- 出版社：天下雜誌
$ 255 ~ 270
改變情緒，就會改變思緒全集：別讓情緒「綁架」你的思緒
- 出版日期：2019-03-27
- 作者：黛恩
- 出版社：普天出版社
$ 254 ~ 269
情緒恢復：告別玻璃心的韌性練習
- 出版日期：2019-03-27
- 作者：內田和俊
- 出版社：遠流
$ 221
靜心：練習不生氣的31個法則
- 出版日期：2019-03-27
- 作者：保坂　隆
- 出版社：柏樂出版有限公司
$ 221 ~ 238
玩樂智能：找回童心，輕鬆玩出贏家人生
- 出版日期：2019-03-26
- 作者：安東尼．T．德班奈特
- 出版社：本事出版社
$ 316
不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力
- 出版日期：2019-03-26
- 作者：希拉莉．雅各．亨德爾
- 出版社：時報出版
$ 332 ~ 357
我的人生自己作主：美好的人生建立在自我控制上
- 出版日期：2019-03-14
- 作者：韓春澤
- 出版社：上奇時代
$ 342