人類知道必須仰賴均衡的營養才能足夠身體所需,但卻不懂營養素必須靠酵素的「加工」(觸媒轉換)才能變成身體能夠吸收的「養分」;科學家更發現,體內白血球會殺菌,排毒器官之所以具有排毒作用,也是靠酵素直接或間接的作用,所以酵素不足,影響我們健康甚鉅。因此,積極補充各種天然的植物酵素,乃現今重要的當務之急。
-
【圖文教學實踐版】吃出健康!腸胃保健診療室:腸胃病飲食宜忌大百科,專家教你「挑食」健脾胃、養腸道,擺脫消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、嘴饞愛吃
$253 ~ 332 -
你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法(二版)
$237 -
蔬果食療功效
$405 -
不生病的解毒飲食法:吃錯了,就像吃進毒!諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版,全球30萬醫生推崇的飲食奇蹟
$266 ~ 495 -
21天增肌燃脂計畫!啟動生酮與改造體態攻略:打造9%體脂!從低醣開始,搭配間歇斷食,立刻重啟超狂燃脂代謝
$385 ~ 765 -
減醣健身:神奇的花椰菜
$174 -
不同血型不同飲食:你的蜜糖,可能是他的毒藥!20週年全球健康啟動【最新增訂版】
$405 -
王進崑營養學,白髮變黑髮,年輕15歲:薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法,用天然食材強化自癒力。
$300 -
怎樣吃出健康
$135 -
直覺斷食法:找回身體判斷力,啟動正確飲食時鐘的4週間歇斷食計畫
$332 -
失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升
$245 -
令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食(二版)
$432 -
大腦需要的幸福食物:有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物。
$379 -
《吳映蓉老師的日常營養學》精選套書(一個人到一家人的日常營養學+天然植物營養素,啟動健康正循環,打造人體最強防護力+永不復胖的逆轉餐盤飲食法)
$1,043 -
抗癌常備菜202道:特效食材×美味料理,天天這樣吃,戰勝癌細胞!
$277 -
日日抗癌常備便當:抗癌成功的人都這樣吃!在每天吃的便當中加點料,打造不生病的生活
$253 -
香料養生研究室:草藥學家暨營養師的藥用香料保健指南:探索十九種廚房常見香料,從臨床特性到食譜應用,調配改善人體七大健康基礎的養生處方箋
$359 -
食忌101:必懂的日常飲食密碼,補品跟毒藥只有一口的距離
$342 -
20種排毒防癌蔬果
$301 -
妳的各種不適,都源自營養不良
$237

