人類知道必須仰賴均衡的營養才能足夠身體所需,但卻不懂營養素必須靠酵素的「加工」(觸媒轉換)才能變成身體能夠吸收的「養分」;科學家更發現,體內白血球會殺菌,排毒器官之所以具有排毒作用,也是靠酵素直接或間接的作用,所以酵素不足,影響我們健康甚鉅。因此,積極補充各種天然的植物酵素,乃現今重要的當務之急。
-
吃對食物不吃藥也降血壓
$387 -
20種排毒防癌蔬果
$301 -
排毒‧調養 天天喝好湯:中醫師教你用改善氣、血、水循環的日常食材,做出70道符合體質的全家養生湯料理
$342 -
老偏方對症食療功效
$387 -
150種飲食宜忌
$301 -
28天得舒飲食健康輕體計畫:結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理,全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
$356 ~ 495 -
超級食物飲食革命:大腦科學家教你運用日常食物中最強大的成分,顧好腸道健康,對抗發炎、預防肥胖、糖尿病、癌症、憂鬱症、自閉症、失智症
$332 -
失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升
$245 -
王進崑營養學,白髮變黑髮,年輕15歲:薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法,用天然食材強化自癒力。
$300 -
吃對食物才會健康
$405 -
抗癌常備菜202道:特效食材×美味料理,天天這樣吃,戰勝癌細胞!
$277 -
800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食:遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法,130道低卡料理自由配
$356 -
關鍵飲食 健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽
$297 -
打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨
$405 -
每天一匙薑黃抗百病:「百藥之王」提升自癒力的神奇食物!
$198 ~ 270 -
四季蔬果食療功效
$315 -
直覺斷食法:找回身體判斷力,啟動正確飲食時鐘的4週間歇斷食計畫
$332 -
腎臟病保健食療方
$252 ~ 378 -
日日抗癌常備便當:抗癌成功的人都這樣吃!在每天吃的便當中加點料,打造不生病的生活
$253 -
養好脾胃身體就健康
$387