同仁堂不論在中醫藥學統合研發、漢方製藥技術上，都稱得上是中醫第一塊金字招牌！本書希望能將原本屬於清朝貴族的養生精華推廣發揚；更要讓國人同享『京都同仁堂樂家老舖』一脈相承的宮廷養生精華與御醫製藥絕學！讓大家可以本書內容結合個人的生活方式及實際需求，掌握美容養身的秘訣，活出美麗，活出窈窕，活出自信。
本書集結三百多年同仁堂不外傳的秘方，以現代人的角度切入，讓忙碌的上班族可以天天用不同的方法引導身體逐漸健康、改善體質。不論是食補或是按摩甚至是泡澡，都是針對現今的需求以簡便的方式即可做到，不用花大錢就能學會各種簡單生活化DIY的美容、養身、減重、舒壓方法，輕鬆36招變身窈窕美麗又健康！
作者簡介
樂覺心
京都同仁堂樂家老舖第十四代傳承，感念祖傳庭訓及家傳絕學的博大精深，於是將同仁堂這個金字招牌轉化為「大清百草藥王」重新在台灣啟航，公開三百多年漢醫藥精華與清宮養生秘方，將精緻宮廷養生結合現代中醫與科學技術，秉持濟世仁心與國人共創健康幸福的生活。
中華民國中藥商業同業公會全聯會理事長~林天樹
中醫重在調理，以多管齊下的方式改善人的體質，現今瀰漫一股養生風潮，對於推廣中醫診斷是非常樂見其成的。現代人生活壓力大，飲食不正常又缺乏運動，文明的毒素交叉地囤積在身體裡，調整飲食、改變生活態度其實才是根本之道，以中草藥為輔，增強身體的防禦能力，從中醫的觀點，人體是一個平衡的循環系統，疾病的產生正是平衡失調的結果，挽救失衡不應只是頭痛醫頭，腳痛醫腳，而是要更深入去發掘病源，牽一髮而動全身正是中醫的中心理論。
樂氏同仁堂是近代中國最出名的中藥舖之一，如今由其第十四代傳人樂覺心寫下此書，以現代人的角度切入，讓忙碌的上班族可以天天用不同的方法引導身體健康、改善體質。不論是食補或是按摩甚至是泡澡，都是針對現今的需求以簡便的方式即可做到，相信對於時間不多的一般大眾將會是本效用極大的養生工具書！
內湖長春診所院長暨知名減重醫師~劉伯恩
在近百年名人醫事之中，以中草藥醫療聞名的北京同仁堂除了在歷史上佔著相當重要的意義之外，流傳至今已達三百三十四年同仁堂藥目，代代相傳長達14個世代，以此醫藥經驗來說，能夠流傳下來實在相當難能可貴，而至今第14代傳人樂覺心也不忘祖訓：修合無人見，存心有天知的濟世觀念，調配出現代人較為需要的各項養生補品。
在這本著作上所提到的各種養生法則，可以提供現代忙碌的社會人士一個相當優質的養生資訊。在本書內容上，樂覺心先生以女性最為需要的美膚、美體區分，同時也針對男女兩性的部份，提供提昇情感情趣的各種妙方，對於現代都會男女來說，的確是相當適用的一本養生工具書。
另外文章裡面所提到的各種養生方式，剛好結合飲用以及浴用的便利方式，相當符合現代人忙碌的步調，同時，現代人普遍所有的文明病如憂鬱症等，也可以在這部著作中找到適合的調劑方式，相當推薦您將此書做為隨手閱讀的書冊。
101美人網暨新竹長春診所執行長~徐俊夫
有幸與京都同仁堂第十四代傳人－樂覺心合作，所以與樂傳人有著更進一步的認識及了解，問及為什麼願意將樂家向來不外傳的秘方公開並集結成冊出書，他表示：屆不惑之年的他經過了許多的歷練、也看過了很多人生的生老病痛，越是研究同仁堂樂氏家族傳承三百多年的漢方醫藥精華以及清宮御用的養生配方，越是能感受到家傳絕學的微妙極致與博大精深，也就更想將先人偉大的智慧結晶發揚光大，並進一步結合現代人的實際需求，讓更多人享受「京都同仁堂樂家老舖」一脈相承的宮廷養生精華！
從事醫療美容行業這麼多年，看到樂覺心傳人的新書誕生可以造福許多的朋友，我覺得很開心，因為讓每個人活的健康、活出美麗、活出自信，一直是我多年內心渴望的理想。因為這本書集結三百多年樂家同仁堂向來不外傳的秘方，讓你不用花大錢也能學會各種簡單生活化DIY的美容、養身、減重、舒壓…等方法，讓你輕鬆36招變身窈窕美麗又健康！更重要的是看完這本書你也可以變身中國大長今。
