在球賽中大展身手!籃球鍛鍊技巧50招

在球賽中大展身手!籃球鍛鍊技巧50招
定價:220
NT $ 105 ~ 198
  • 作者:原田俊彌
  • 譯者:陳禹昕
  • 出版社:漢欣
  • 出版日期:2009-03-06
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9576865891
  • ISBN13:9789576865893
  • 裝訂:平裝 / 128頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

   籃球雖是一項團隊運動,卻也相當注重個人的球技。本書介紹了50招有助於提升籃球技術的秘訣,從正確的基礎動作到進攻與防守的訓練,以及能讓你在球賽中大展身手的戰術及隊形等,除了有淺顯易懂的說明之外,更有精美的圖示讓你一目了然。不妨詳閱本書,讓你也能成為自己的籃球教練。

 

目錄

PART1  能提升得分能力的跳投訓練
PART2  能創造得分機會的帶球切入訓練
PART3  內線關鍵的射籃技巧
PART4  1對1所必需的防守練習
PART5  各位置的角色與搭配
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