嬰幼兒撫觸與按摩(增訂版)

第一章 愛的撫觸與按摩
○觸覺是人類最早出現的感覺
撫觸，人類生命的基本需求
撫觸，良好社會關係發展關鍵
○認識寶寶的身體，了解撫觸的益處
觸覺，胎兒最早發展的感覺 / 觸覺，奠定大腦成長發育基礎 /
撫觸，構築寶寶的正向學習與身心健康 /
撫觸，激發愛的荷爾蒙平衡寶寶的情緒
○撫觸，建立親子溝通捷徑
○撫觸，有助舒緩特殊寶寶的不適
○撫觸與按摩不論幾歲都適用

第二章 愛的溝通
○撫觸，幫助父母了解自己的寶寶
您的寶寶需要什麼？
○擁抱，讓寶寶能感受到安全與關懷
讓寶寶學習自我安撫
○學習解碼寶寶的訊息
觀察並了解寶寶的語言 / 建立親子間的共鳴
○撫觸，寶寶成長的養分
觸摸，有助寶寶的情緒平穩 / 撫觸的7大功效

第三章 愛的準備
○按摩前的心靈準備
○尊重寶寶的意願
○如何開始為寶寶做按摩
為寶寶撫觸與按摩的時機 / 身心靈的準備 / 環境上的準備 / 注意事項與建議

第四章 愛的手法
○回應寶寶的需要，才能得到共鳴
●愛的邀請 尋找美好的共舞時光
○替寶寶找到最放鬆的位置
○建立與親子之間的默契
●胎兒的按摩
○胎兒按摩法：建立正向的人際觀
●新生兒的按摩
○新生兒按摩法：安定寶寶的情緒
●三個月以上嬰兒的按摩
○嬰兒腿部與腳部按摩法：刺激血液循環
○嬰兒的腹部按摩法：促進腸胃健康
○嬰兒的胸部按摩法：接受更多氧氣
○嬰兒手臂部按摩法：讓孩子自在地探索及學習
○嬰兒的臉部按摩法：舒緩長牙痛及鼻塞
○嬰兒的背部和臀部按摩法：活絡神經系統
●結束按摩和寶寶說「拜拜」
●愛的叮嚀：各階段寶寶按摩重點提醒
○爬行時期的嬰兒
○學步時期的嬰幼兒
○學前時期的幼兒
○學齡及青少年時期的兒童

第五章 愛的遊戲
●嬰幼兒瑜伽
○伸展有助寶寶成為身體的主人
●出生至三個月大新生兒的瑜伽
○擁抱放鬆法：幫助寶寶自我調適
○肢體伸展法：伸展寶寶的肢體
●三月以上至會爬行前嬰兒的瑜伽
○肢體伸展法：強化寶寶的軀幹
●從爬行到站立嬰幼兒的瑜伽
○進階瑜伽法：增強寶寶的挑戰性
●寶寶會走路以後的瑜伽

第六章 愛的祝福與療癒
●療癒之前的準備
○按摩油及其他媒介質介紹
不會引起寶寶過敏的即可使用 / 多觀察孩子的狀態 選擇油品 / 各種按摩油品的比較與了解
○什麼是芳香療法？
芳香療法在嬰幼兒的應用 / 二歲以下需謹慎使用
●嬰幼兒撫觸與按摩的對症應用
○寶寶不明哭泣
○寶寶脹氣
○寶寶受過度刺激
○寶寶長牙不適
○寶寶便秘
○寶寶腹瀉
○寶寶感冒
寶寶驅風寒 / 寶寶鼻塞或流鼻水 / 寶寶咳嗽 /
○寶寶尿布疹
○寶寶瘀青
●嬰幼兒撫觸與按摩的特殊運用
○靈氣療法 溫和調節身心平衡，安神養氣
○頭顱薦骨療法 調和與安定神經系統
○靈性彩油療法 運用色彩之光能，調和身心
○草藥按摩療法 歷史悠久的印度養身要道
○水療法 寶寶放鬆，溫柔伸展
○新生兒的花澡
舒緩寶寶不明啼哭 / 減緩寶寶受到驚嚇
○祈禱式按摩法 讓父母有面對孩子受傷的勇氣
○巴哈花精療法 支持寶寶的身心和諧
○丹田覺知按摩 回歸生命本體，平靜安心
○音樂治療 安定寶寶的心靈

第七章 愛的撫觸與按摩之相關運用
○給特別的天使最特別的撫觸
高危險群寶寶　更需要按摩 / 協助父母更了解高危險特殊孩子的需求
○特殊兒童與青少年更需要撫觸
○愛的撫觸 讓人重新回歸中心
○孕婦的撫觸與按摩 讓孕期更加健康又輕鬆
○愛的撫觸　讓臨終的人平安離去

第八章 嬰幼兒按摩Q＆A
○關於嬰兒按麼
Q1：什麼是嬰兒撫觸與按摩？
Q2嬰幼兒撫觸與按摩的好處是什麼？
Q3：開始為寶寶按摩前，該準備些什麼？
Q4：按摩時，父母要注意一些什麼事？
Q5：幫寶寶按摩時，父母有什麼應了解與遵守的準則？
○關於嬰兒按摩的時機
Q6：寶寶出生後，就可以開始為他按摩嗎？
Q7：已經錯過了嬰兒期，父母還能為寶寶按摩嗎？
Q8：什麼時候是為寶寶按摩的好時機？
Q9：為寶寶按摩時，一次多長才好？
Q10：一年四季都可以為寶寶按摩嗎？
○關於嬰兒按摩的介質
Q12：為寶寶按摩，可否使用含精油的天然按摩油呢？
○：關於按摩的人
Q13：爸爸也可以為寶寶按摩嗎？
Q14：父母以外的人，也可以為寶寶按摩嗎？
Q15：上班族媽媽要如何為寶寶做按摩？
○按摩的注意事項
Q16：在按摩時，我如何知道寶寶是否舒服？
Q17：什麼時候不適合為寶寶按摩？
Q18：我的寶寶有特殊的需要與狀況，我能為寶寶按摩嗎？
Q19：如果父母想要進一步學習嬰幼兒撫觸與按摩，要如何習得？