全民抗流感：吃對食物提升免疫力

　　感冒是開啟許多疾病的鑰匙

　　幾乎沒有人不曾得過感冒，看似不至於造成大傷害的疾病，卻是中西一致認為「開啟許多疾病的鑰匙」，這是因為感冒是容易引起諸多併發症的疾病。

　　認識感冒、了解典型症狀以及相關併發症
　　提升免疫力的全彩料理、蔬果汁食譜
　　減緩不適與保健的圖解穴位按摩

本書特色

　　擔心小孩在學校上課感染流感？
　　腦袋昏昏沉沉，沒力氣上班？
　　女孩每個月都有七天容易感冒？
　　一旦感冒就要拖個十天半月才好？
　　忙得沒有時間好好調養健康體質？
　　就從改善免疫力開始吧！

　　免疫力是人體的第一道防線，擁有強健的免疫力才能抵抗流感病毒侵略。本書將告訴您：

　　該怎麼吃，才能接收飲食對身體的恩惠，茶品、料理、蔬果汁，營養滿分
　　利用簡單有效的穴位按摩，消緩感冒症狀不適，保健身體，輕鬆滿分
　　注意一些日常習慣養成，降低流感感染率，預防可怕疾病，健康滿分

作者簡介

李凱

　　山東濟南人，碩士。畢業於四川大學華西醫學中心的血管外科學專業，濟南市心血管病醫院外科主治醫師。多年來一直從事心血管病變的診治與研究，多次在醫學報刊雜誌上發表學術論文。