一舉開竅的超倍速學習法：7大步驟讓我考上東大和哈佛

序 沒有恆心的我的用功法

第一章 全面觀察並分析
從最初老是「辦不到」開始
堅持下去看看
試著在筆記本上抄寫下「目錄」內容
「觀察」對方的要求
能夠解決的問題，先一個個解答
「觀察力」與「學習力」的結合

第二章 經由親身實踐，獲得本能反應
一看到資料，就能抓住重點
答案就藏在全國分公司的紙箱裡
抄寫樂譜，聽音樂的方式會變得不一樣
把工作或功課細分成小部分，集中火力一個個完成
覺得「很煩」時，思考一下原因
切成「一口大小」的方法，也能應用在大問題上
模仿你所喜歡或是尊敬的人

第三章 先遠離目標，再助跑進攻
暫時忘掉腦袋裡的知識及資訊
自己選擇跳躍時機
情緒不對時，試著離開目標看看
離開目標後，就能「看清情勢」
學習「北斗神拳」，發揮力量的方法

第四章 利用一點突破，強化強項
下克上的時代，能夠一點突破的人最強
試著寫出自己的優缺點
孩童時的角色扮演，不是那麼簡單就能改變
在自己有把握之處，一決勝負
眼前的工作要全力以赴
放棄與緊追不捨，哪個比較重要

第五章　發揮「借力使力」的超強力量
思考三十分鐘後，還行不通，就找人討論
還沒見過像你這樣頻繁的來問我的人
擁有「引導話題」的能力
不要自己獨自緊抱著工作
高明的運用社長、上司及老師的能力
向他人求助，請從誠懇開始
在爵士樂般的職場工作

第六章 聽從直覺做出判斷
仔細地發掘自己的感覺及感情
享受「偶然性的企畫」
理性與感性
把利弊得失全寫出來

第七章 接受對立概念，注重反向思考
遊走兩極之間
反向思考，視野更宏觀
建立多種評價基準
學習從客觀角度來看自己

結語 一起來學習

自序
沒有恆心的我的用功法

　　應屆考上東大法學部，還在大學就讀時，就通過司法考試。

　　畢業後，進入知名的智庫研究所波士頓經營戰略研究所（BCG）工作。工作兩年多之後，轉入投資信託業，接著到哈佛商學院留學。

　　在哈佛，成績保持名列前五％，獲得該校頒發的貝克學者獎（譯注：該獎是哈佛大學商學院只頒發給前五％優秀學生獎，日本到目前為止，包含本書作者在內，只有四人獲獎。），並在二○○六年回國。

　　接著，與保險業界的領袖級人物出口治明共同創立了以網路為主要經營方式的「Life Net」保險公司，並擔任副社長。

　　這就是我──岩瀨大輔，到目前為止大致的經歷。

　　各位看了之後，有何感想呢？

　　「很會讀書的優等生」

　　「典型的跳槽族」

　　「都出社會工作了，還特別跑去美國留學，應該是很愛讀書吧」

　　這些都說中了。

　　老實說，我喜歡學習。但嚴格說來，我討厭「用功」這兩字。但是，可以獲得新的知識，新的價值觀，「學習」對我來說是很快樂的一件事。

　　「原來是這麼一回事啊」「這樣就可以辦到啊」得到新的知識，充分感覺到自己知識的成長時，那種喜悅是無與倫比的。

　　只不過，每天乖乖的坐在書桌前讀書這種事，我一點也不喜歡。

　　我本來就是個很怕麻煩的人，也不太有毅力。如果不乘機一鼓作氣的話，沒辦法長久持續下去，更無法花很多時間辛苦的累積。

　　總之，討厭的是，我是屬於想快點把事情完成的人。

　　話雖如此，太簡單的事物又覺得無聊。我想要挑戰對我而言是達到極限的難題，我想擁有完成那些挑戰之後的成就感。

　　總而言之，雖然很想要擁有新的知識，但是，我不要那種像是閉氣潛入水中那樣「用力的用功」。工作以及學習是很快樂的事，我想要開心的學習。我要省略痛苦的過程，只想要擷取快樂的片段。

　　其實，我雖然不太有恆心，但卻有著貪心的性格。而且還老是慢半拍。遇上我不感興趣或是困難的問題時，就會裹足不前，老是跨不出第一步。

　　正因如此，我以前幾乎是「大器晚成型」的人。

　　在BCG時，跟同期進公司的人相比，我也是最慢獲得肯定的，在投資信託公司上班時，也幾乎都是做助理的工作。終於等到我理解工作的訣竅後，電信產業景氣崩壞，結果，我一件投資案也沒有完成，就離開那間公司。

　　把我對事物的理解度與所需時間做成表格後，就像下頁圖所顯示的那樣。縱軸是「理解度」，橫軸是「所需時間」。

　　一開始，我的理解度是在平均值以下，好像再怎麼努力都很難達成。可是，隨著時間的經過，我的理解度慢慢提升。然後，就在某個瞬間「我懂了！我辦得到」，突然間，理解度就大幅上升。

　　我並不是那種一開始就能成功的「天才型」人物，更不是那種瞬間爆發力點燃，連續進擊，並且「獲得領先」的人物。重新審視的話，我是那種「一開始很不行」的人。

　　在這世上，常常會有「像怪物般聰明的人」。

　　教科書只要讀過一次，就能記下所有內容，或是像會走路的百科全書一樣，博覽強記的人，或是前輩只要說過一兩次，就能完成所有工作的人。不用花什麼時間，就能發揮高度理解力以及事物處理能力的人。

　　學生時代以及在投資信託公司時代，我身邊有許多這樣的人。我認為，用跟他們一樣的方法，是無法勝過他們的。

　　我也曾試著記下各式各樣的人所使用的方法，並且照著做做看。我試過使用電腦的整理法、用筆或便條紙的方法也試過。但是，因為我個人沒什麼恆心，所以通常無法持續下去。

　　不過，就結果而言，在不斷重複嘗試的過程中，我找到了自己的方法。也就是我的必勝學習法。

　　這就是本書所說的「slow-in / fast out的學習方式」。slow-in / fast-out是F1賽車手使用的技巧。直譯的話，就是「慢慢切入，快速衝出」。

　　具體說明的話，就像是進入彎道時，油門稍微減速，慢慢調整找到最佳的車道，然後，要轉彎之前，狠踩油門，一口氣完成轉彎的賽車方式。

　　或許，這是「沒有絲毫的時間浪費，在最短距離內，比誰都快速的到達目的地的學習方法」也說不定。

　　但是，還是有點不太一樣。一言以蔽之，一開始要花很多時間的方式。直接的說，關鍵字就是，「一開始時，不要太認真」。

　　讀書或是工作在一開始時，就算是處於「不太清楚」「怎麼都弄不好」的狀態下，也不要在意。慢慢來沒有關係。

　　然後，集中力量，準備好了之後，「就是這樣」的感覺到來時，集中所有的力量，一口氣跑到終點。

　　像這個樣子，一開始辦不到的事情，會變成「漸漸地可以完成」，最後就變成倍速可以完成。一開始花的時間愈多，最後出來的力量就愈大。這就是我的「加速式用功法」。

　　我把這本書分三部分來解說。

　　首先，從第一章第三章，是討論「減速等待時機來臨」的方法。具體來說就是「分析構造」「用身體去感覺」「助跑」這三章。

　　一般在讀書或是做一件事之前，會先看一下相關書籍的目錄以及標題。把教學錄音帶快速聽過一次，聽取成功的人的經驗，把握住整體的概念，把要學習對象的本質全部掌握住。

　　此外，透過一次又一次的記下單字、默背問題點的單調作業，讓知識及情報等等資訊進入體內，讓這些知識進到我的頭部。然後，一度讓自己暫時離開目標，等待思考成熟的那一刻，估算著「現在的話，就辦得到」的最佳時機。

　　接著，第四章就是輸出時的秘訣「一點突破，活化強項」。

　　做好萬全準備，估計時機的到來，不在乎一切，以幾乎無視周圍般的集中精神，專心想著「一點突破」的去做，如此一來，就會產生極大的加速力。

　　最後，第五章到第七章，要介紹的是能夠突破障礙更上一層樓的方法。

　　先減速，等待時機，再一口氣加速，讀書與工作都順利前進之中。而在追求更進一步的突破力與展開力時，「借力使力」「依直覺做決斷」「接受對立觀念」這三種做法是必要的。

　　slow-in / fast-out的學習方法，再怎麼說也是岩瀨大輔個人的秘訣而己。只是，跟我有著一樣學習曲線的人應該也有很多，對這些人來說，我非常推薦這樣的學習方式。

　　這是我在準備司法考試、哈佛的求學時期，以及到目前為止的工作中，所學到的經驗，如果能讓大家有所參考，對我來說，是再高興不過的事了。